Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Oprah Winfrey: Κάθε μέρα σας δίνει τη δυνατότητα να ζήσετε χωρίς λύπη



Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

oprah-audition-tape-ftr

(Getty Images)

Στην υπέροχη της καινούργιο βιβλίο , Τι ξέρω σίγουρα , Όπρα Γουίνφρεϊ αντανακλά ΖΩΗ , αγάπη, ευγνωμοσύνη και ευτυχία μέσω μιας προσαρμοσμένης συλλογής των μηνιαίων στηλών της από O, Το περιοδικό Oprah . Στο απόσπασμα που ακολουθεί, ο τύπος των μέσων ενημέρωσης, 60, γράφει για την κατάσχεση ευκαιριών για χαρά.

Την πρώτη φορά που η Τίνα Τέρνερ εμφανίστηκε στην εκπομπή μου, ήθελα να φύγω μαζί της, να γίνω εφεδρική κοπέλα και να χορέψω όλη τη νύχτα στις συναυλίες της. Λοιπόν, αυτό το όνειρο έγινε πραγματικότητα μια νύχτα στο Λος Άντζελες όταν Το Oprah Winfrey Show πήγε σε περιοδεία με την Τίνα. Μετά από μια πλήρη πρόβα για ένα μόνο τραγούδι, έχω την ευκαιρία.


Ήταν η πιο εκνευριστική, νευρική, συγκλονιστική εμπειρία ποτέ. Για 5 λεπτά και 27 δευτερόλεπτα, έχω την ευκαιρία να νιώσω πώς είναι να ροκ στη σκηνή. Ποτέ δεν ήμουν περισσότερο από το στοιχείο μου, από το σώμα μου. Θυμάμαι να μετράω τα βήματα στο μυαλό μου, προσπαθώντας να κρατήσω το ρυθμό, περιμένοντας το μεγάλο λάκτισμα και είμαι τόσο αυτοσυνείδητος.

Τότε, σε μια στιγμή, μου άρεσε: Εντάξει, κορίτσι, αυτό θα τελειώσει σύντομα. Και αν δεν είχα χαλαρώσει, θα χάσω τη διασκέδαση. Γι 'αυτό έριξα το κεφάλι μου πίσω, ξέχασα το βήμα, το βήμα, τη στροφή, το λάκτισμα και απλά χόρευα ΤΙ ΕΙΝΑΙ!

Αρκετούς μήνες αργότερα έλαβα ένα πακέτο από τη φίλη και μέντορά μου Μάγια Αγγέλου - είπε ότι μου έστειλε ένα δώρο που θα ήθελε να έχει οποιαδήποτε κόρη της. Όταν το άνοιξα ανοιχτό, βρήκα ένα CD ενός τραγουδιού από τον Lee Ann Womack, το οποίο δεν μπορώ να ακούσω χωρίς δυσκολία. Το τραγούδι, το οποίο αποτελεί απόδειξη της ζωής των Μάγια, έχει αυτό το προσχέδιο: Όταν έχετε την επιλογή να το καθίσετε ή να χορέψετε, ελπίζω να χορέψετε.

Αυτό που ξέρω σίγουρα είναι ότι κάθε μέρα σας δίνει την ευκαιρία να τραβήξετε μια ανάσα, να βγείτε από τα παπούτσια σας και να βγείτε έξω και να χορέψετε - για να ζήσετε χωρίς λύπη και γεμάτη όσο περισσότερη χαρά, διασκέδαση και γέλιο μπορείτε στάση. Μπορείτε είτε να βάλετε τολμηρά στο στάδιο της ζωής και να ζήσετε με τον τρόπο που γνωρίζετε ότι σας ωθεί το πνεύμα σας, ή μπορείτε να καθίσετε ήσυχα στον τοίχο, υποχωρώντας στις σκιές του φόβου και της αυτο-αμφιβολίας.

Έχετε την επιλογή αυτή τη στιγμή - τη μόνη στιγμή που έχετε σίγουρα. Ελπίζω να μην είστε τυλιγμένοι σε μη απαραίτητα πράγματα που ξεχάσετε να απολαύσετε πραγματικά τον εαυτό σας - γιατί αυτή η στιγμή πρόκειται να τελειώσει. Ελπίζω να κοιτάξετε πίσω και να θυμηθείτε σήμερα ως την ημέρα που αποφασίσατε να κάνετε κάθε έναν να μετράει, για να απολαύσετε κάθε ώρα σαν να μην υπήρχε ποτέ άλλη. Και όταν έχετε την επιλογή να το καθίσετε ή να χορέψετε, ελπίζω να χορέψετε.

Από ΤΙ ΓΝΩΡΙΖΩ ΓΙΑ ΣΙΓΑΡΑ © 2019 από την Hearst Communications, Inc. Ανατυπώθηκε με άδεια της Flatiron Books, ενός τμήματος της Macmillan. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.