38 αλμυρές συνταγές Quinoa για γεύματα WFH συσκευασμένα σε πρωτεΐνες

Αν υπάρχει πάντα ένα πράγμα στο ντουλάπι μου, εκτός από το ρύζι, τα ζυμαρικά και τις φακές, είναι το superfood quinoa. Ιδιαίτερα θρεπτικό και πλούσιο σε πρωτεΐνες, είναι ένα από τα βασικά στοιχεία που έχω μεγαλώσει.

Αυτό που μου αρέσει στο quinoa είναι πόσο ευέλικτο είναι στο μαγείρεμα. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο σούπες , σε σαλάτες, σε κεφτεδάκια, σε τηγανίτες, ή ακόμη και να το γεμίσετε με πιπεριές ή να το φάτε σε tacos! Είναι πρακτικά αδύνατο να βαρεθείτε το quinoa και υπάρχουν πολλοί συνταγές για να χρησιμοποιήσετε αυτό το βασικό στοιχείο που σίγουρα θα πρέπει να εξοικειωθείτε (αν δεν το αγαπάτε ήδη).

Σχετικά: 12 Delicious Quinoa μπολ που συσκευάζουν μια γροθιά

Από White Bean Kale Quinoa Soup και Asian Quinoa Meatballs, to Pumpkin Quinoa Parmesan Fritters and Quinoa Fried Rice, to Lentil Quinoa Bowl and Quinoa and Black Bean Tacos, σίγουρα θα υπάρχει συνταγή quinoa εδώ, θα λατρέψετε σίγουρα.

Στη συνέχεια, 37 δείπνα Crazy Good Chicken Skillet μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι σε μια πρέζα

Εδώ είναι 38 εύκολες και αλμυρές συνταγές quinoa για γεύματα σε πρωτεΐνες. Περιηγηθείτε σε αυτά και βεβαιωθείτε ότι έχετε καρφιτσώσει τα αγαπημένα σας!

Η Felicia Lim είναι η συγγραφέας του blog για τα τρόφιμα Πιάτο από Dish , όπου οι προσωπικές ιστορίες συνδυάζονται με απλές, υγιεινές συνταγές (οι περισσότερες από τις οποίες είναι χωρίς γλουτένη ή χωρίς κόκκους).

Πέρνα το blog της και πείτε γειά σου, κατά προτίμηση με ένα μπισκότο στο ένα χέρι και μια κούπα στο άλλο!