14 Καλύτερα Τραγούδια και Ρήματα Jump Rope (Η απόλυτη λίστα)

Το σχοινάκι, παραδοσιακά ένα παιχνίδι που παίζεται αποκλειστικά από κορίτσια, χρονολογείται από τον 19ο αιώνα. Δύο παίκτες κρατούν τα άκρα ενός σχοινιού και το γυρίζουν σε κύκλο. Το σχοινί μπορεί να είναι μακρύ ή κοντό. Κάποιος μπορεί είτε να αγοράσει ένα σχοινί με λαβές σε κάθε άκρο, ή απλά να χρησιμοποιήσει οποιοδήποτε ισχυρό σχοινί ή κορδόνι. Όταν αυτός ο συγγραφέας έπαιξε σχοινί ως παιδί, χρησιμοποιήσαμε ένα μακρύ σχοινί και δέσαμε έναν βρόχο σε κάθε άκρο για να μας βοηθήσουμε να κρατήσουμε το σχοινί με ασφάλεια.

Πίνακας περιεχομένων

• 1 Jump Rope Rhymes
  • 1.1 Αρκουδάκι
  • 1.2 Ισπανός χορευτής
  • 1.3 Δεσποινίς Λούσι
  • 1.4 Μις Mary Mack
  • 1.5 Μήλα και αχλάδια
• 2 Άλματα σχοινιού άλματος
  • 2.1 Πηδήξτε ένα σχοινί
  • 2.2 Παράλειψη ποδιών
  • 2.3 Μου αρέσει ο καφές
  • 2.4 Σόδα παγωτού
  • 2.5 Σπλιτ μπανάνας
  • 2.6 Lady, Lady Touch the Ground
  • 2.7 K-I-S-S-I-N-G
  • 2.8 Ψαλμός γενεθλίων
  • 2.9 Το όνομά μου είναι
• 3 Παιχνίδια Jump Rope
  • 3.1 Άλμα ενός παίκτη
  • 3.2 Άλμα συνεργάτη
  • 3.3 Διπλό Ολλανδικό
  • 3.4 Κινέζικο άλμα
  • 3.5 Φίδι
  • 3.6 Ελικόπτερο
  • 3.7 Στοίβα
  • 3.8 Παφλασμός νερού
  • 3.9 Ρελέ σχοινιού άλματος
  • 3.10 Μπανάνα Σπλιτ
  • 3.11 Γάτα και ποντίκι
• 4 Τα οφέλη των τραγουδιών άλματος
  • 4.1 Σχετικές δημοσιεύσεις

Ενώ το σχοινί γυρίζει, οι παίκτες πηδούν χωρίς να αγγίξουν το σχοινί ή να το σταματήσουν. Συχνά, αφού τελειώσει ένα τραγούδι σχοινιού, ο άλτης συνεχίζει να πηδά ενώ απαγγέλλει αριθμούς ή επαναλαμβάνει γράμματα. Τα άλματα γίνονται πιο περίπλοκα και ποικίλουν καθώς το παιχνίδι συνεχίζεται και μπορεί να περιλαμβάνει ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

• Ενιαία άλματα
• Διπλά άλματα
• Άλματα προς τα πίσω
• Άλματα σταυρωμένου ποδιού
• Καυτό πιπέρι (2 φορές πιο γρήγορα)
• Τρίμηνες στροφές, μισές στροφές, πλήρεις στροφές
• Δύο άλτες κάθε φορά
• Δύο σχοινιά κάθε φορά (διπλό ολλανδικό)
• Σταυρός-σταυρός (ένα άτομο κρατά και τα δύο άκρα του σχοινιού και διασχίζει τα χέρια του εμπρός-πίσω σε εναλλασσόμενες στροφές του σχοινιού)

Τα άλματα, οι ποιήματα και τα τραγούδια έχουν περάσει από γενιά σε γενιά προφορικά. Πολλοί αρχικά προέρχονταν από τη Γερμανία και την Αγγλία. Κάποιοι δεν έχουν νόημα. Αυτός ο συγγραφέας παραδέχεται ότι του αρέσουν οι λέξεις και οι ποιήματα, αλλά αγνοεί τις έννοιες όταν παίζει ως παιδί. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πολλά γνωστά αγαπημένα, μερικά νέα και μερικά παιχνίδια σχοινιού. Διασκεδάστε και μοιραστείτε την αγάπη σας με το σχοινί με την οικογένεια και τους φίλους σας!

Jump Rope Rhymes

Ενώ ένας άλτης πηδά και λέει ένα άλμα σχοινί, πρέπει να ακολουθήσει τις κατευθύνσεις μέσα στο ρήμα. Συχνά, όταν τελειώνει το ρήμα, ο άλτης αρχίζει να μετρά τα άλματά τους. Ο στόχος είναι να δούμε πόσο καιρό μπορεί να πηδήξει χωρίς να σταματήσει το σχοινί ή να το αγγίξει.

Αρκουδάκι

Στο τέλος αυτού του άλματος, ο άλτης συνεχίζει να πηδάει με τα μάτια κλειστά, ενώ οι άλλοι παίκτες μετράνε τον αριθμό των άλματος. Το κλείσιμο των ματιών κάνει το άλμα χωρίς να αγγίζει το σχοινί πρόκληση.

Teddy Bear, Teddy Bear,
Γύρισε.
Teddy Bear, Teddy Bear,
Αγγίζω το έδαφος.
Teddy Bear, Teddy Bear
Αγγίξτε το παπούτσι σας.
Teddy Bear, Teddy Bear
Αυτό θα το κάνει.
Teddy Bear, Teddy Bear,
Πήγαινε πάνω.
Teddy Bear, Teddy Bear,
Πες τις προσευχές σου.
Teddy Bear, Teddy Bear,
Σβήστε το φως.
Teddy Bear, Teddy Bear
Πες καληνυχτα!

Ισπανός χορευτής

Όχι χθες το βράδυ αλλά το προηγούμενο βράδυ,
Είκοσι τέσσερις ληστές ήρθαν να χτυπούν την πόρτα μου
Τους ρώτησα τι ήθελαν,
Και αυτό είπαν:
Ισπανός χορευτής, κάντε τα χωρίσματα,
Ισπανός χορευτής, κάνε το στρίψιμο,
Ισπανικός χορευτής, γυρίστε
Ισπανικός χορευτής, αγγίξτε το έδαφος,
Ισπανικός χορευτής, βγαίνετε πίσω
Ισπανικός χορευτής, παρακαλώ επιστρέψτε.
Ισπανός χορευτής, διαβάστε ένα βιβλίο.
Ισπανός χορευτής, μην κοιτάς.
1, 2, 3, 4, 5. . .

Δεσποινίς Λούσι

Καθώς ονομάζεται κάθε χαρακτήρας σε αυτό το τραγούδι σχοινιού άλματος, ένας άλλος παίκτης συμμετέχει στο άλμα. Καθώς κάθε χαρακτήρας φεύγει στο τραγούδι, ένας άλτης σταματά να πηδά.

Η Μις Λούσι είχε μια χελώνα.
Τον ονόμασε Tiny Tim.
Τον έβαλε στην μπανιέρα
Για να δει αν μπορούσε να κολυμπήσει.

Έπινε όλο το νερό.
Έφαγε όλο το σαπούνι.
Προσπάθησε να φάει την μπανιέρα,
Αλλά κολλήθηκε στο λαιμό του.

Η Λις Λούσι κάλεσε τον γιατρό
Ο γιατρός κάλεσε τη νοσοκόμα.
Η νοσοκόμα κάλεσε την κυρία
Με το αλλιγάτορα πορτοφόλι.

«Παρωτίτιδες» είπε ο γιατρός.
«Η ιλαρά» είπε η νοσοκόμα.
«Τίποτα» είπε η γυναίκα
Με το αλλιγάτορα πορτοφόλι.

Η Μις Λούσι χτύπησε το γιατρό.
Η κυρία Λούσι χαστούκισε τη νοσοκόμα.
Η κυρία Λούσι πλήρωσε τη γυναίκα
Με το αλλιγάτορα πορτοφόλι.

Έτρεξε ο γιατρός.
Έτρεξε τη νοσοκόμα.
Έτρεξε την κυρία
Με το αλλιγάτορα πορτοφόλι.

Μις Mary Mack

«Μις Mary Mack, Mack, Mack
Όλα ντυμένα με μαύρο, μαύρο, μαύρο
Με ασημένια κουμπιά, κουμπιά, κουμπιά
Όλα κάτω, πίσω, πίσω, πίσω.

Ρώτησε τη μητέρα της, μητέρα, μητέρα
Για 50 σεντ, σεντ, σεντ
Για να δείτε τους ελέφαντες, τους ελέφαντες, τους ελέφαντες
Άλμα πάνω από το φράχτη, φράχτη, φράχτη.

Πηδούσαν τόσο ψηλά, ψηλά, ψηλά.
Έφτασαν στον ουρανό, τον ουρανό, τον ουρανό.
Δεν επέστρεψαν ποτέ πίσω, πίσω, πίσω
Μέχρι τις 4 Ιουλίου, ly, ly!

Μήλα και αχλάδια

Δεν είμαι σίγουρος γιατί το φιλί παίζει ρόλο σε στίχους και ψαλμούς σχοινιού, αλλά φαίνεται να εμφανίζεται συχνά.

Ο Τζόνι μου έδωσε μήλα,
Ο Τζόνι μου έδωσε αχλάδια.
Ο Τζόνι μου έδωσε πενήντα σεντ
Να τον φιλήσω στις σκάλες.

Του έδωσα πίσω τα μήλα του,
Του έδωσα πίσω τα αχλάδια του.
Του έδωσα πίσω τα πενήντα σεντς του
Και τον κλώτσησε κάτω από τις σκάλες.

Άλμα σχοινιών σχοινιών

Οι ψαλμωδίες με σχοινιά είναι μικρότερες από τους ρυθμούς σχοινιού και συχνά δεν έχουν νόημα. Τα δύο πρώτα τραγούδια που έχουμε απαριθμήσει τραγουδούν σε γνωστά τραγούδια και λειτουργούν καλά με πολύ μικρά παιδιά.

Πηδήξτε ένα σχοινί

Αυτό το άσμα τραγουδείται με τη μελωδία του 'Row, Row, Row Your Boat'. Κάθε φορά που το τραγούδι τραγουδά γρηγορότερα και ο άλτης πρέπει να πηδάει χωρίς να χάνει ρυθμό, να αγγίζει ή να σταματά το σχοινί.

Άλμα, άλμα, σχοινί,
Χαρούμενα την άνοιξη.
Λυκίσκου, λυκίσκος σε κάθε πόδι,
Όσο πιο γρήγορα μπορείτε να τραγουδήσετε.

Παράλειψη ποδιών

Τραγούδι με τη μελωδία «Jingle Bells», αυτό το ψαλίδι σχοινιού είναι εύκολο να το μάθει κανείς.

Παρακάμπτοντας τα πόδια, παρακάμπτοντας τα πόδια,
Παρακάμπτοντας τα πόδια όλη την ημέρα.
Ω, τι διασκεδαστικό είναι να παραλείψεις,
Όλη την ημέρα. Γεια! '

Μου αρέσει ο καφές

Ο άλτης εισάγει το όνομα ενός φίλου που θέλει να συμμετάσχει. Αυτός ο φίλος προσκαλεί έναν άλλο, και αυτό συνεχίζεται έως ότου όλοι πηδούν.

Μου αρέσει ο καφές,
Μου αρέσει το τσάι,
Θα ήθελα για _______
Για να μπεις μαζί μου.

Σόδα παγωτού

Όταν ο άλτης χάνει ένα άλμα, ό, τι γράμμα έχασε είναι το πρώτο γράμμα στο όνομα του φίλου του άλτη.

Σόδα παγωτού,
Λεμονάδα γροθιά.
Πες μου το όνομα
Από τη δέσμη μου
Α, Β, Γ, Δ, Ε. . .

Μπανάνα σπλιτ

Μπανάνα, μπανάνα
Μπανάνα σπλιτ!
Η μαμά αγόρασε
Ένα νεογέννητο γκόμενα!

Ο Chickie πέθανε.
Φώναξε η μαμά.
Μπανάνα, μπανάνα
Μπανάνα σπλιτ!

Κυρία, Κυρία Αγγίξτε το έδαφος

Εδώ είναι ένα άλλο ψαλίδι σχοινιού όπου ο άλτης πρέπει να κάνει την προτεινόμενη ενέργεια. Στο τέλος, όταν λέγεται «skidoo», ο τρέχων βραχυκυκλωτήρας αφήνει το σχοινί και ένας νέος άλτης αρχίζει να πηδά.

Κυρία, κυρία, άγγιξε το έδαφος,
Κυρία, κυρία, γυρίστε.
Στρίψτε προς τα ανατολικά και γυρίστε προς τα δυτικά,
Και επιλέξτε αυτό που σας αρέσει περισσότερο.

Κυρία, κυρία, άγγιξε το έδαφος,
Κυρία, κυρία, γυρίστε.
Κυρία, κυρία δείξτε το παπούτσι σας,
Κυρία, κυρία, τώρα skidoo!

Τα ψαλίδια με σχοινί είναι συχνά εξατομικευμένα με το όνομα του άλτη, έναν φίλο ή άλλο άλτη που έχει εισαχθεί στο άσμα. Οι επόμενες τρεις ψαλμωδίες είναι παραδείγματα αυτής της εξατομίκευσης.

ΑΣΠΑΣΜΟΣ

______ και ________
Καθισμένος σε ένα δέντρο,
ΑΣΠΑΣΜΟΣ
Πρώτα έρχεται η αγάπη,
Στη συνέχεια έρχεται ο γάμος.
Στη συνέχεια έρχεται _______
Με παιδικό καροτσάκι.

Γενέθλια

Υπάρχουν δύο τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το γενέθλιο γενεθλίων: 1) Ο καθένας πηδά μαζί και λέει τα ονόματα των μηνών. Όταν καλείται ένας μήνας γενεθλίων άλτης, βγαίνουν έξω. 2) Κάθε παίκτης ξεκινά να πηδά όταν καλείται ο μήνας γενεθλίων του.

Μήλα, ροδάκινα, αχλάδια και δαμάσκηνα
Πες μου πότε έρχονται τα γενέθλιά σου.

Το όνομά μου είναι

Αυτό το άσμα ενισχύει το αλφάβητο ή προσθέτει μια προσωπική πινελιά με το όνομα του άλτη. Κάθε άλτης χρησιμοποιεί το επόμενο διαδοχικό γράμμα στο αλφάβητο. Μπορεί να είναι μια πρόκληση όταν φτάσετε σε γράμματα όπως τα w, x, y και z.

Το όνομά μου είναι η Αλίκη.
Το όνομα του συζύγου μου είναι Al.
Ζούμε στην Αλαμπάμα,
Και πουλάμε μήλα.

Β το όνομά μου είναι Barbara;
Το όνομα του συζύγου μου είναι Μπεν.
Ζούμε στη Βοστώνη,
Και πουλάμε μπαλόνια.

Παιχνίδια Jump Rope

Παίζοντας μια ποικιλία διαφορετικών παιχνιδιών σχοινιού άλματος κρατήστε τα παιδιά πηδώντας σχοινί περισσότερο και κάνει το άλμα πιο διασκεδαστικό. Εκτός από την εισαγωγή μερικών διασκεδαστικών παιχνιδιών σχοινιού, έχουμε οδηγίες για single jump, partner jumping, Double Dutch και Chinese Jump Rope.

Άλμα ενός παίκτη

Ακόμα και ένα μόνο παιδί μπορεί να διασκεδάσει με ένα σχοινί άλματος προσπαθώντας διαφορετικούς τύπους άλματος. Δοκιμάστε ένα από τα ακόλουθα άλματα:

• Η κούνια
  Πηδήξτε και προσγειωθείτε με το ένα πόδι, περιστρέφοντας το αντίθετο πόδι στο πλάι και μετά μεταβείτε στο άλλο πόδι και το πόδι στο επόμενο άλμα.
• Ψαλίδια
  Πηδήξτε και προσγειωθείτε με το ένα πόδι προς τα εμπρός, το ένα πίσω και μετά μεταβείτε στο άλλο πόδι στο επόμενο άλμα.
• Δικτυωτός
  Πηδήξτε και προσγειωθείτε με τα πόδια σταυρωμένα σαν Χ, μετά πηδήξτε και προσγειώστε με τα πόδια χωριστά, μετά πηδήξτε με τα πόδια σταυρωμένα ξανά.
• Άλμα πάπιας
  Εναλλακτικό άλμα και προσγείωση με τακούνια, τα δάκτυλα και τα γόνατα στραμμένα προς τα μέσα, στη συνέχεια τακούνια μαζί και τα δάχτυλα των ποδιών και τα γόνατα.

Άλμα συνεργάτη

Οι έμπειροι άλτες θα απολαύσουν την πρόκληση του άλματος με έναν φίλο χρησιμοποιώντας ένα σχοινί ενός ατόμου. Το κόλπο είναι να γυρίσετε ομαλά το σχοινί ενώ ταυτόχρονα πηδάτε. Δοκιμάστε ένα από τα ακόλουθα:

• Σταθείτε πρόσωπο με πρόσωπο με ένα άτομο που κρατά και τα δύο άκρα του σχοινιού και να το ταλαντεύεται.
• Σταθείτε πλάτη με πλάτη με ένα άτομο που κρατά και τα δύο άκρα του σχοινιού.
• Σταθείτε δίπλα-δίπλα με κάθε άτομο που κρατά το ένα άκρο του σχοινιού.

Διπλό Ολλανδικό

Το Double Dutch απαιτεί περισσότερη ικανότητα και είναι πιο δύσκολο από το συνηθισμένο σχοινί άλματος, καθώς χρησιμοποιεί δύο σχοινιά που περιστρέφονται εναλλάξ σε αντίθετες κατευθύνσεις. Η ταλάντευση των σχοινιών μπορεί να είναι τόσο μεγάλη πρόκληση όσο το άλμα! Μόλις καταφέρετε να κάνετε άλμα ενός ατόμου, αυξήστε τη δυσκολία έχοντας δύο ή περισσότερους άλτες.

Κινέζικο σχοινί άλματος

Το κινεζικό σχοινί άλματος μοιάζει με συνδυασμό σχοινιού και κορδονιού. Δύο παίκτες στέκονται με ένα σχοινί 16 ποδιών δεμένο σε κύκλο με το σχοινί γύρω από τους αστραγάλους τους. Το σχοινί πρέπει να είναι τεντωμένο. Ο βραχυκυκλωτήρας εκτελεί μια σειρά κινήσεων αυξανόμενης επιπλοκής χωρίς παύση ή σφάλμα. Το σχοινί συγκρατείται περίπου έξι ίντσες πάνω από το έδαφος και ανυψώνεται καθώς ο βραχυκυκλωτήρας ολοκληρώνει κάθε κίνηση. Εάν ο άλτης χάσει οποιαδήποτε κίνηση, πρέπει να ξεκινήσει εκ νέου.

• Πρώτη κίνηση
  Ο βραχυκυκλωτήρας ξεκινά στέκοντας με την πλευρά του στο οβάλ, βάζοντας το ένα πόδι στο κέντρο, χωρίς να αγγίξει καμία πλευρά του σχοινιού και να αγγίξει το έδαφος με το δάχτυλό της. Το πόδι κινείται και τοποθετείται κάτω από το σχοινί που βρίσκεται πλησιέστερα στον βραχυκυκλωτήρα και πάνω από τη δεύτερη πλευρά, οπότε η πρώτη πλευρά του σχοινιού διασχίζει τη δεύτερη. Αυτό επαναλαμβάνεται πέντε φορές, οι πλευρές αλλάζουν και η κίνηση επαναλαμβάνεται πέντε ακόμη φορές.
• Δεύτερη κίνηση
  Το σχοινί ανυψώνεται στο επίπεδο του γόνατος του βραχυκυκλώματος ή ακριβώς κάτω από αυτό. Ο άλτης ξεκινά με το να στέκεται στο κέντρο του οβάλ, και μετά πηδά και προσγειώνεται με τα πόδια της έξω και στις δύο πλευρές των σχοινιών. Στη συνέχεια, ο άλτης πηδά ξανά, φέρνοντας τα πόδια της πίσω στο οβάλ. Αυτό το άλμα επαναλαμβάνεται πέντε φορές προς τα εμπρός και πέντε φορές προς τα πίσω.
• Τρίτη κίνηση
  Το σχοινί συγκρατείται έτσι ώστε η μία πλευρά να είναι ψηλότερη από την άλλη. Ο βραχυκυκλωτήρας βλέπει το σχοινί, πηδά πάνω από την κάτω πλευρά στο κέντρο και μετά πάνω από την ψηλότερη πλευρά. Αυτό το άλμα επαναλαμβάνεται πηδώντας προς τα πίσω πάνω από το σχοινί. Τα εμπρός και πίσω άλματα επαναλαμβάνονται πέντε φορές, για συνολικά δέκα άλματα.
• Τέταρτη κίνηση
  Αυτό το άλμα είναι το ίδιο με την πρώτη κίνηση, μόνο η κίνηση γίνεται με τα χέρια του άλτη αντί για τα πόδια.
• Πέμπτη κίνηση
  Το άλμα είναι το ίδιο με τη δεύτερη κίνηση, αλλά ο άλτης αγγίζει το έδαφος καθώς πηδά.
• Έκτη κίνηση
  Το άλμα είναι το ίδιο με την τρίτη κίνηση, αλλά με τα χέρια να αγγίζουν το έδαφος καθώς πηδά.

Τα επόμενα δύο παιχνίδια που έχουμε απαριθμήσει λειτουργούν πολύ καλά για τους αρχάριους.

Φίδι

Ένα παιχνίδι σχοινιού άλματος για μικρά παιδιά ή αρχάριους για να μάθουν πώς να χρονομετρήσουν τα άλματά τους με την ταλάντευση σχοινιού, με το Φίδι, το σχοινί παραμένει στο έδαφος. Ένας παίκτης κρατά κάθε άκρο του σχοινιού. Τα παιδιά παίρνουν στροφές προσπαθώντας να το πηδήξουν καθώς κυματίζει κατά μήκος του εδάφους σαν φίδι.

Ελικόπτερο

Ξεκινήστε σχεδιάζοντας έναν μεγάλο κύκλο, η διάμετρος του οποίου είναι διπλάσιο του μήκους του σχοινιού) στο έδαφος γύρω από την περιοχή άλματος με κιμωλία. Ένας παίκτης στέκεται στη μέση με το σχοινί, ενώ οι άλλοι παίκτες στέκονται σε ίσους χώρους στον κύκλο. Ο παίκτης στη μέση ταλαντεύεται το σχοινί σε ψηλότερους και ψηλότερους κύκλους ενώ ψάλλει:

Ελικόπτερο, ελικόπτερο πάνω από το κεφάλι μου,
Διαλέγω ένα χρώμα και το χρώμα είναι _________.

Σε αυτό το σημείο, ο παίκτης που ταλαντεύεται το σχοινί αρχίζει να το ταλαντεύεται κατά μήκος του εδάφους. Οποιοσδήποτε παίκτης φοράει το χρώμα που καλείται κινείται και προσπαθεί να πηδήξει πάνω από το σχοινί. Το άσμα επαναλαμβάνεται και οι παίκτες συνεχίζουν να συμμετέχουν στο άλμα. Εάν κάποιος χάσει ή το σχοινί αγγίξει έναν παίκτη, ο παίκτης που προκαλεί το παιχνίδι να σταματήσει παίρνει τη θέση στη μέση και το παιχνίδι συνεχίζεται.

Στιβάζω

Δύο εξειδικευμένοι στροβιλιστές μπορούν να παρατείνουν αυτό το παιχνίδι σχοινιού για πολλούς παίκτες. Ευθυγραμμίστε τους παίκτες σας ή αριθμήστε τους ώστε όλοι να γνωρίζουν πότε είναι η σειρά τους. Κάθε φορά που το σκοινί χτυπάει στο έδαφος, ένας άλλος παίκτης αρχίζει να πηδά. Το παιχνίδι τελειώνει όταν ένας άλτης χάσει τη σειρά του ή σταματήσει το σχοινί.

Παφλασμός νερού

Ένα δροσερό παιχνίδι σε μια καυτή μέρα, βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά παίζουν αυτό έξω. Δύο παίκτες γυρίζουν το σχοινί ενώ αυτοί που πηδούν παίρνουν στροφές με ένα πλαστικό ποτήρι νερό. Τραγουδήστε ή πείτε ένα άλμα σχοινιού ή μετρήστε σε δέκα ενώ κάθε παίκτης πηδά. Ο άλτης με το περισσότερο νερό που απομένει στο κύπελλο τους κερδίζει αυτό το παιχνίδι.

Ρελέ σχοινιού άλματος

Εάν έχετε πολλούς άλτες, δοκιμάστε να τους χωρίσετε σε ομάδες για έναν αγώνα χαλάρωσης σχοινιού. Θα χρειαστείτε δύο σχοινιά με ένα άλτη. Χωρίστε τους παίκτες σας σε δύο ή περισσότερες ομάδες με ίσο αριθμό αλτών. Δοκιμάστε μία από τις ακόλουθες ιδέες για διασκέδαση σε αγώνες ρελέ:

• Χωρίστε κάθε ομάδα σε δύο και μισό από τα παιδιά στη γραμμή εκκίνησης και μισό στη γραμμή τερματισμού. Τα παιδιά πηδούν προς τη γραμμή τερματισμού και παραδίδουν το σχοινί στον συμπαίκτη τους που επιστρέφει στη γραμμή εκκίνησης.
• Κάθε μέλος της ομάδας πηδά στη γραμμή τερματισμού και επιστρέφει στη γραμμή εκκίνησης πριν παραδώσει το σχοινί σε έναν συμπαίκτη του.
• Ενσωματώστε άλλους τύπους άλματος, όπως άλμα είτε στο δεξί είτε στο αριστερό πόδι. (Δείτε τα άλματα που αναφέρονται στην ενότητα 'Single Player Jumping' σε αυτό το άρθρο)

Μπανάνα σπλιτ

Όταν τα παιδιά κουράζονται να πηδούν, μπορούν να κάνουν ένα διάλειμμα με αυτό το παιχνίδι. Δύο άνθρωποι ταλαντεύονται ένα μακρύ σχοινί προς μια γραμμή παιδιών και μετά μακριά. Το πρώτο άτομο στη σειρά τρέχει κάτω από το σχοινί και μετά πίσω, χωρίς να αγγίζει ή να αγγίζεται από το σχοινί. Στη συνέχεια, ο δεύτερος δρομέας ενώνει τον πρώτο και τρέχουν κάτω από το σχοινί. Κάθε φορά που το σχοινί γυρίζει προς τη γραμμή, ένα άλλο παιδί ενώνεται και τρέχει. Εάν το σχοινί αγγίξει κανέναν ή ένας παίκτης δεν το κάνει μπρος-πίσω, το παιχνίδι ξεκινά ξανά.

Γάτα και ποντίκι

Χρειάζεστε τέσσερις παίκτες για αυτό το διασκεδαστικό παιχνίδι. Εάν έχετε περισσότερους από τέσσερις παίκτες, τα παιδιά μπορούν να κάνουν σειρά. Δύο παιδιά στριφογυρίζουν το σχοινί, ένα είναι η γάτα και ένα είναι το ποντίκι. Το ποντίκι κάνει το σχοινί να πηδάει, να πηδάει μία φορά, να τρέχει γύρω από έναν από τους στροβιλισμούς, να πηδά ξανά και μετά να τρέχει γύρω από τον άλλο στροβιλισμό. Η γάτα κυνηγά το ποντίκι, ακολουθώντας την ίδια διαδρομή, αφού το ποντίκι ξεκινήσει με ένα άλμα. Η γάτα προσπαθεί να προσθέσει ετικέτα στο ποντίκι και αν είναι επιτυχής, το ποντίκι γίνεται η γάτα και ξεκινά ξανά το κυνήγι.

Τα οφέλη των τραγουδιών άλματος

Τα τραγούδια Jump tali δεν είναι μόνο διασκεδαστικά, αλλά παρέχουν οφέλη, όπως:

• Συντονισμός
  Ο σταθερός, κανονικός ρυθμός του σχοινιού και του συνοδευτικού τραγουδιού βοηθά στην ανάπτυξη συντονισμού μεταξύ των ματιών, των χεριών και των ποδιών ενός παιδιού.
• Επικοινωνία νευρικού συστήματος
  Τα μοτίβα κινητήρα που μαθαίνουν τα παιδιά με σχοινί άλματος βελτιώνουν τη συνολική γνωστική λειτουργία.
• Δημιουργική σκέψη
  Οι εικόνες που δημιουργούνται από μερικά από τα σχετικά παράλογα τραγούδια σχοινιού άλματος δημιουργούν δημιουργικότητα.
• Σωματική δύναμη
  Η επαναλαμβανόμενη δραστηριότητα σχοινιού άλματος με τραγούδια και τραγούδια βοηθά στη δημιουργία δύναμης ποδιών και ποδιών και φυσικής αντοχής.

Το άλμα ή το σχοινάκι είναι διασκεδαστικό, ειδικά όταν συνοδεύονται από τραγούδια, τραγούδια και ποιήματα. Ενθαρρύνετε τους άλτες σας να δημιουργήσουν τους δικούς τους διασκεδαστικούς τρόπους να προκαλέσουν ο ένας τον άλλον. Το άλμα με σχοινί δεν είναι μόνο για τα παιδιά και το να ξεκινήσετε τα παιδιά νωρίς μπορεί να χτίσει μια δια βίου αγάπη για αυτήν την άσκηση οικοδόμησης δύναμης. Τα τραγούδια Jump tali μπορούν να ενθαρρύνουν το μεγαλύτερο παιχνίδι και να αυξήσουν την απόλαυση αυτού του διασκεδαστικού χόμπι. Άλμα!