(iStock)
Όλοι θέλουμε να είμαστε σε μια σχέση και να βρούμε το άτομο που μπορούμε να έχουμε και έζησαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα με. Δυστυχώς, δεν είναι όλες οι σχέσεις διαρκείς για πάντα.
Μόλις συνειδητοποιήσετε ότι η μαγεία έχει αρχίσει να εξασθενίζει στη σχέση σας, πώς ξέρετε εάν είναι μόνο μια φάση που περνάτε ή εάν τα συναισθήματά σας για το SO σας δείχνουν ότι έχετε ερωτευτεί τους?
Μερικές φορές, μια σχέση μπορεί αργά να αρχίσει να μειώνεται και να πέφτει σημάδια αγάπης μπορεί να χρειαστεί λίγη ώρα για να γίνει ξεκάθαρο - οπότε πώς ξέρετε εάν ερωτεύεστε κάποιον ή εάν είστε απλά σε ρουτίνα; Για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε εάν τα συναισθήματά σας είναι απλώς αποτέλεσμα μιας μάχης που είχατε με το SO σας ή εάν είναι πιο σοβαρά πέφτοντας από σημάδια αγάπης , διαβάστε παρακάτω τις παρακάτω συμβουλές σχέσης με ειδικούς.
Κτυπήσαμε τρεις εμπειρογνώμονες σχέσεων για την κορυφή τους που πέφτει από τα σημάδια αγάπης και εδώ είναι τα σημάδια που πέφτει από την αγάπη που πρέπει να γνωρίζετε. Εάν βρεθείτε ότι σχετίζονται με την πλειοψηφία (όχι μόνο με δύο) από τα σημάδια που έχετε χάσει την αγάπη, δεν είναι πολύ αργά για να αλλάξετε πού πηγαίνει η σχέση σας. Μπορείτε πάντα να προσπαθήσετε να διορθώσετε τα πράγματα που έχετε παρατηρήσει ότι έχουν αλλάξει στη σχέση σας. Ωστόσο, εάν συνειδητοποιήσετε ότι έχετε βιώσει αυτά τα σημάδια αγάπης για πολύ καιρό τώρα, θα μπορούσε να είναι μια υπόδειξη ότι πρέπει να ακολουθήσετε τους ξεχωριστούς τρόπους σας.
1. Δεν τους ανησυχείτε τόσο πολύ.
Όταν είστε ερωτευμένοι, δεν μπορείτε να φανταστείτε να ζείτε χωρίς αυτό το άτομο, και γι 'αυτό ανησυχείτε συνεχώς για αυτά, ειδικά εάν αργούν να επιστρέψουν στο σπίτι ή δεν έχουν επιστρέψει μια κλήση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, όταν ξεπερνάτε κάποιον, δεν είστε τόσο συναισθηματικά συνδεδεμένοι και αυτά τα πράγματα που σας έκανε να αναρωτιέστε και να ανησυχείτε δεν είναι τόσο πολύ.
2. Δεν είστε πλέον περήφανοι που είστε μαζί τους.
Εάν συνειδητοποιήσετε ότι είστε πιο ντροπιασμένοι ή ντροπιασμένοι που συνδέεστε με τον σύντροφό σας, το μυαλό σας έχει ήδη ελέγξει τη σχέση. Χωρίς σκέψη, αυτός είναι ο φίλος / φίλη μου! και αντίθετα να σκεφτώ κάτι σαν να, αυτό είναι ο φίλος / φίλη μου… υποδηλώνει ότι δεν είστε περήφανοι που είστε μαζί τους.
3. Συγκρίνετε συνεχώς με άλλους.
Ένα σίγουρο σημάδι ότι πέφτεις από αγάπη; Βρίσκεστε στον εαυτό σας να τα συγκρίνετε με κάθε δυναμικό που θα μπορούσατε να έχετε αν δεν ήσασταν μαζί τους, λέει ο ειδικός της σχέσης Ρέιτσελ Ντελτό που εμφανίστηκε στο TLC's Παντρεύτηκε την πρώτη ματιά . Αρχίζετε να πιστεύετε ότι οποιαδήποτε σχέση θα μπορούσε να είναι καλύτερη από αυτήν στην οποία βρίσκεστε.
4. Η σωματική οικειότητα είναι παρελθόν.
Το να ερωτευτείς κάποιον σημαίνει ότι προσελκύεσαι σε αυτόν, κάτι που οδηγεί σε σωματική οικειότητα - οπότε αν σταματήσεις να θέλεις να κάνεις σεξ, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι πέφτεις από την αγάπη, λέει Lisa concepcion , πιστοποιημένος επαγγελματίας ΖΩΗ προπονητής και ιδρυτής της Προπόνηση LoveQuest . Όταν είμαστε σωματικά υγιείς, ελκυσμένοι και ερωτευμένοι, θέλουμε σεξ, εξηγεί. Ωστόσο, όταν είμαστε σωματικά υγιείς και δεν ερωτευόμαστε, σταματάμε να αισθανόμαστε ερωτικά - περισσότερο σαν φίλος και το σεξ πέφτει.
5. Δεν σχεδιάζετε ημερομηνίες.
Η χρονολόγηση είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος για να κάνετε αναμνήσεις με κάποιον που αγαπάτε. Μια ημερομηνία δεν χρειάζεται να είναι κάτι περίπλοκο, μπορεί να είναι κάτι απλό, όπως πικνίκ στο πάρκο ή πεζοπορία μαζί - είναι απλώς ένας τρόπος με τον οποίο μπορείτε να περάσετε χρόνο ο ένας με τον άλλον κάνοντας κάτι ξεχωριστό. Εάν δεν αισθάνεστε να πηγαίνετε πλέον σε ραντεβού με ένα άτομο και να δημιουργείτε αυτές τις στιγμές μαζί του, τότε θα μπορούσατε να πέσετε από την αγάπη.
6. Η σχέση σας δεν είναι ανώτερη.
Οι σχέσεις πρέπει να βρίσκονται στην πρόοδο της αναβάθμισης, λέει Tamara Green , LCSW, ένας ειδικός στοργικών σχέσεων. Για παράδειγμα, εάν μπείτε σε μια προφορική αντιπαράθεση ή tiff, το σημάδι μιας υγιούς σχέσης είναι ότι τελικά σας φέρνει πιο κοντά μαζί με μια καλύτερη κατανόηση των προοπτικών και των αναγκών του άλλου, εξηγεί. Εάν, ωστόσο, το επιχείρημα δημιουργεί περισσότερη αναστάτωση, παρεξήγηση και δράμα, η σχέση σας καταρρέει, δηλαδή όχι ανώτερη.
7. Μένεις με κάποιον για τη δική του ευημερία.
Το να είσαι σε σχέση με κάποιον δεν είναι να κάνεις κανέναν χάρη. Πρόκειται για το να αγαπάς το άλλο άτομο και να θέλεις να είναι μαζί του. Εάν μένετε σε σχέση με κάποιον επειδή το άλλο άτομο λέει ότι σας χρειάζεται, δεν μπορεί να ζήσει χωρίς εσάς ή έχει εκφράσει κάποια τοξική εξάρτηση από εσάς, είστε σε αυτό για λάθος λόγο και αποφεύγετε ουσιαστική σχέση.
8. Δεν σου αρέσει να παίζεις πια μαζί.
Εάν δεν θέλετε πλέον να περνάτε χρόνο μαζί, αυτό είναι ένα σαφές σημάδι ότι δεν έχετε αγάπη, λέει ο DeAlto. Βρίσκεστε στον εαυτό σας να τους αποφεύγετε σε αντίθεση με την ιεράρχηση τους και δεν τους χάνετε όταν δεν είστε μαζί. Αν προτιμάτε να αφιερώσετε χρόνο μακριά από αυτούς παρά με αυτούς, αυτό δείχνει ότι είστε πιο ευτυχισμένοι μόνοι, κάτι που δεν αφορά τη σχέση.
9. Σκέφτεστε μελλοντικά σχέδια… χωρίς αυτά.
Όλοι σκέφτονται το μέλλον… ποια είναι τα σχέδιά τους για τον επόμενο μήνα, τον επόμενο χρόνο, τα επόμενα 5 χρόνια…. Αλλά αν βρεθείτε ονειροπόληση για μελλοντικές διακοπές, ή να μετακινηθείτε κάπου ή μια δουλειά και δεν φαντάζεστε το SO σας για τη βόλτα μαζί σας, η σχέση σας μπορεί να μην προορίζεται για μεγάλες αποστάσεις. Σε μια ερωτική σχέση, είσαι μια μονάδα και το μέλλον έχει τους δύο μαζί, λέει ο DeAlto. Αν κάποιος αρχίσει να κάνει σχέδια ως «εγώ» έναντι « εμείς, ' υπαρχει ενα προβλημα.
10. Δεν τους δίνεις προτεραιότητα.
Το να δείχνετε στο σύντροφό σας ότι αποτελεί προτεραιότητα στη ζωή σας είναι ένα σαφές σημάδι ότι είστε ερωτευμένοι. Αν λοιπόν βρεθείτε να περνάτε περισσότερο χρόνο με το δικό σας οικογένεια , παιδιά ή φίλοι και όχι με τον σημαντικό σας άλλον, λέει ο Green, θα μπορούσε να είναι μια κόκκινη σημαία και να σημαίνει ότι δεν είναι πλέον τόσο σημαντικά για εσάς όσο ήταν κάποτε.
11. Το PDA δεν είναι πλέον κάτι.
Όταν βρίσκεστε στο L-O-V-E, θέλετε να κρατήσετε το χέρι του συντρόφου σας δημόσια, θέλετε να τυλίξετε το χέρι σας γύρω από τη μέση τους, θέλετε να τα φιλήσετε στο μάγουλο ή να τα ραμφίσετε στα χείλη όταν είστε έξω. Ωστόσο, όταν η καρδιά σας δεν επενδύεται πλέον σε κάποιον, το PDA δεν είναι κάτι που κάνετε υποσυνείδητα ή εν γνώσει σας.
12. Αρχίζετε να διαμαρτύρονται γι 'αυτούς… σε όλους.
Καμία σχέση δεν είναι τέλεια και όλα τα ζευγάρια πρέπει να ξεφεύγουν μεταξύ τους από καιρό σε καιρό, αλλά αν είστε κάποιος που αρχίζει διαρκώς να διαμαρτύρεται για όποιον είστε ραντεβού και πάντα τους βάζετε όταν μιλάτε γι 'αυτούς αντί τους επαινεί, κάτι είναι εκτός. Όταν αγαπάς ένα άτομο, προσπαθείς πάντα να βρεις τα καλά σε αυτά και να τα κάνεις καλύτερα, οπότε αν δεν μπορείς να δεις αυτές τις καλές ιδιότητες, δεν είσαι τόσο συνδεδεμένος μαζί του όσο κάποτε.
13. Οι λόγοι για να είστε μαζί τους έχουν αλλάξει.
Ένα άλλο παραμύθι που πέφτει από το σημάδι αγάπης: Συμμετέχετε σε αυτό για κάθε άλλο λόγο εκτός από την αγάπη, λέει ο Concepcion. Μερικές φορές νιώθουμε άνετα. Ξεκινώντας από μόνη μου είναι τρομακτικό. Όταν αναρωτιέστε γιατί είστε μαζί τους και η πρώτη απάντηση δεν είναι επειδή είστε ερωτευμένοι, πιθανότατα όχι.
14. Δεν διαφωνείτε πλέον.
Μην αφήσετε αυτό το σημάδι να σας μπερδέψει. Αν και μπορεί να πιστεύετε ότι το να μην υποστηρίζετε είναι καλό, μπορεί να είναι και κακό. Όταν δεν αισθάνεστε πλέον την ανάγκη να αγωνιστείτε για τον εαυτό σας και τις απόψεις σας σε μια σχέση και να υπερασπιστείτε ένα σημείο που θέλετε να συναντήσετε, αυτό δείχνει ότι δεν σας ενδιαφέρει αρκετά. Είστε βασικά απλά κουρασμένοι και έχετε σταματήσει.
15. Δεν αισθάνονται ξεχωριστοί για εσάς.
Οι σύντροφοι που είναι ερωτευμένοι, εκτιμούν ο ένας τον άλλο. Αν λοιπόν εστιάζετε περισσότερο σε αυτά που λείπουν και τα ελαττώματα δικαιολογούν τη διάλυση αντί για τις εκπληκτικές τους ιδιότητες, λέει ο Concepcion, είναι ένα σαφές σημάδι της αγάπης. Το κακό αρχίζει να ξεπερνά το καλό και οι διαφορές μεταξύ σας γίνονται πιο έντονες και προφανείς. Εάν αρχίσετε να σκέφτεστε τον φίλο / τη φίλη σας ως ένα άλλο ψάρι στη θέα, αντί για το άλλο μισό ή το άτομο σας, τότε πιθανότατα θα πέσετε από την αγάπη.
Ολοκλήρωση παραγγελίας…
5 Σημάδια ότι αγαπάς κάποιον
πενήντα Τρόποι εύρεσης αγάπης
150 Αποσπάσματα σχέσης
25 Τρόποι για να ξεπεράσετε κάποιον
100 Τα καλύτερα τραγούδια διάλυσης
125 Αποσπάσματα αγάπης