(SARAH HONE)
Δεν μπορείτε να αποφασίσετε για πίτσα ή ζυμαρικά; Δοκιμάστε και τα δύο σε αυτό το γρήγορο δείπνο εμπνευσμένο από το αγαπημένο φαγητό όλων! Αυτό το τυρί, κρεμώδες Supreme Pizza Pasta Casserole από Skinny Supper: 125 ελαφρύτερα, πιο υγιεινά γεύματα για την οικογένειά σας του Brooke Griffin βάζει τις γεύσεις μιας εξαιρετικής πίτσας σε ένα λαχταριστό πιάτο ζυμαρικών. Το Griffin φωτίζει την ανακουφιστική συνταγή ψημένων ζυμαρικών με λιπαρά ολικής αλέσεως μοσχαρισιος ΚΙΜΑΣ και γαλοπούλα πεπερόνι.
Μπορείτε να μειώσετε τον χρόνο προετοιμασίας στο μισό προετοιμάζοντας το κατσαρόλα το προηγούμενο βράδυ και ψύξη. Ή διπλασιάστε τη συνταγή και παγώστε το μισό για μελλοντικό δείπνο!
Σχετικά: 150+ Συνταγές βοείου κρέατος και 100+ Συνταγές ζυμαρικών
Βαθμολογήστε το:
Προθερμάνετε το φούρνο στους 350 ° F. Καλύψτε ένα στρογγυλό ταψί 13 x 9 ιντσών ή 14 ιντσών με σπρέι μαγειρέματος.
Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά στο al dente σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. διοχετεύω.
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με μέτρια-υψηλή φωτιά, μαγειρεύουμε το αλεσμένο βόειο κρέας μέχρι να μην είναι πλέον ροζ, 7 έως 8 λεπτά, διαλύοντας το βόειο κρέας καθώς μαγειρεύει. Μεταφέρετε σε ένα πιάτο και στραγγίστε τυχόν περίσσεια λίπους.
Προσθέστε ελαιόλαδο στο τηγάνι. Προσθέστε το σκόρδο, το κρεμμύδι, τις πιπεριές και τα μανιτάρια και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά, 4 έως 6 λεπτά.
Επιστρέψτε το βόειο κρέας στο τηγάνι και ανακατέψτε με λαχανικά. Μειώστε τη θερμότητα σε χαμηλή. Προσθέστε σάλτσα ζυμαρικών και ιταλικά καρυκεύματα και ανακατέψτε καλά. Προσθέστε μαγειρεμένα ζυμαρικά και ανακατέψτε μέχρι να ομοιόμορφα επικαλυφθούν.
Μεταφέρετε το μείγμα στο έτοιμο ταψί. Επάνω με μοτσαρέλα και πεπερόνι. Ψήνουμε ακάλυπτα μέχρι να λιώσει το τυρί, 20 έως 25 λεπτά.
Εξυπηρετεί 6.Ανά μερίδα: 445 θερμίδες,15 γρλίπος, 69mg χολη, 29g prot,50 γρυδατάνθρακες,14 γρζάχαρη,7γρίνες, 853mg νατρίου
Απόσπασμα απόSkinny Supper: 125 ελαφρύτερα, πιο υγιεινά γεύματα για την οικογένειά σαςαπό τον Brooke Griffin (William Morrow Cookbooks).