Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

25 Συνταγές για τηγανιτές πατάτες Air Fryer που θα σας κάνουν να ξεχάσετε το Deep Frying

Air Fryer Σπιτικές πατάτες τηγανιτές french-fries-overhead2-wm

(Μια νότια ψυχή)


Ξεκινήστε το Gallery 25 Φωτογραφίες

Οι πατάτες τηγανιτές τυχαίνει να είναι μια από τις μεγαλύτερες εφευρέσεις τροφίμων που έχουν γίνει ποτέ. Μόνο τρία απλά συστατικά αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα ποτέ: πατάτες, λάδι και αλάτι. Αλλά χρειαζόμαστε πραγματικά όλες αυτές τις επιπλέον θερμίδες από τηγανητά τρόφιμα που είναι τόσο εθιστικά και μας εμποδίζουν να τρώμε μόνο μία; Οχι.

Εκεί μπαίνει η φριτέζα. Σώζει πραγματικά τη μέρα - και τη μέση μας. Μόνο μια μικρή ποσότητα λαδιού κάνει εξαιρετικά τραγανές και νόστιμες τηγανητές πατάτες. Φριτέζες τηγανητές πατάτες μπορεί να φτιαχτεί με ρουστίκ, λευκές ή γλυκοπατάτες, και επιπλέον καρυκεύματα, αν θέλετε. Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να δείτε όλες τις καλύτερες συνταγές για τηγανητές πατάτες. Πρέπει πραγματικά να βγάλεις αυτή τη φριτέζα σήμερα και να φτιάξεις μια παρτίδα για εσάς και το δικό σας οικογένεια ! Κάντε κλικ στο κουμπί Launch Gallery για να βρείτε τις ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ συνταγές Fryer French Fry!


Σχετιζομαι με: 125 καλύτερες συνταγές σκεύος για την οικογένεια

καλές γραμμές παραλαβής για χρήση σε αγόρια

Τι είναι το Air Fryer;

Η φριτέζα είναι μια θαυμάσια συσκευή κουζίνας που μαγειρεύει τρόφιμα με την κυκλοφορία ζεστού αέρα γύρω από το φαγητό με μεγάλη ταχύτητα. Αυτό κάνει τραγανό φαγητό σε ένα κλάσμα του χρόνου που θα χρειαζόταν σε ένα συμβατικό φούρνο.


Επόμενη δοκιμή: 19 συνταγές άμεσων ποτών που αλλάζουν τη ζωή



Είναι υγιής η χρήση ενός Air Fryer;

Ναι, η χρήση μιας φριτέζας είναι πιο υγιής από το τηγάνισμα επειδή χρησιμοποιείται λιγότερο λάδι. Η φριτέζα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να μειώσετε μια τεράστια ποσότητα λίπους και θερμίδων, χωρίς να θυσιάσετε νόστιμη γεύση και τραγανή υφή. Δεδομένου ότι οι φριτέζες χρησιμοποιούν αέρα για να μαγειρέψουν φαγητό, δεν απαιτούν τις επιπλέον θερμίδες που θα προσθέτει η βύθιση τροφίμων σε λάδι.

Είναι ένα Air Fryer καλύτερο από το φούρνο;

Εδώ είναι τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του να έχετε μια φριτέζα αέρα. Spoiler: υπάρχουν περισσότερα πλεονεκτήματα από τα μειονεκτήματα!

Τα πλεονεκτήματα:


  • Οι φριτέζες είναι αρκετά συμπαγείς ώστε να χωρούν στον πάγκο της κουζίνας σας και το μικρό τους μέγεθος σημαίνει ότι η θερμότητα στο εσωτερικό είναι πιο συγκεντρωμένη.
  • Μαγειρεύουν τα τρόφιμα γρηγορότερα από το μαγείρεμα σε φούρνο και το φαγητό βγαίνει τραγανό.
  • Δεν θερμαίνει ολόκληρη την κουζίνα σας!
  • Χρειάζονται μόνο τρία λεπτά για να προθερμανθούν.
  • Εύκολο να μαγειρευτεί για ένα ή δύο άτομα.

Τα μειονεκτήματα:

  • Το καλάθι είναι πολύ μικρότερο από ένα μεγάλο φούρνο, οπότε αν μαγειρεύετε για μια μεγάλη ομάδα, θα πρέπει να μαγειρέψετε σε παρτίδες.

Πώς να φτιάξετε τηγανιτές πατάτες σε μια φριτέζα αέρα:

  • Γυρίστε τα στη μέση του μαγειρέματος.
  • Μην γεμίζετε υπερβολικά τις τηγανιτές πατάτες, έτσι ώστε ο αέρας να κυκλοφορεί και να τους κάνει τραγανό.

Δείτε τις άλλες δημοφιλείς δημοσιεύσεις μου:

Η Nettie είναι σύζυγος και μητέρα που είναι παθιασμένη με το μαγείρεμα και το ψήσιμο… ειδικά όταν πρόκειται για εύκολα γεύματα! Με πέντε παιδιά, η Nettie επιμένει ότι όλα τα γεύματα, τα σνακ και τα γλυκά συγκεντρώνονται γρήγορα! Θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία από εύκολες αλλά νόστιμες συνταγές στον πολύ δημοφιλή ιστότοπό της Moore ή λιγότερο μαγείρεμα

καλύτερη γραμμή ρούχων για συν μέγεθος

Φροντίστε να με ακολουθήσετε Ίνσταγκραμ και προσθέστε ετικέτα #mooreorlesscooking ώστε να μπορώ να δω όλες τις υπέροχες συνταγές που κάνετε από αυτόν τον ιστότοπο!


Δείτε το δικό μου YOUTUBE λάβετε δωρεάν συνδρομή μέσω email ΕΔΩ και παρακαλώ μοιραστείτε FACEBOOK και μετά ΠΡΟΣΦΟΡΑ

Ακολουθήστε το Mooreorlesscooking ΚΕΛΑΔΗΜΑ & BLOGLOVIN

Εκκίνηση γκαλερί