Σταματήστε να βγάζετε τα μαλλιά σας! Έχουμε καυτές συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα γρήγορα

Η πιτυρίδα είναι η αιτία πολλών κακών μαλλιών. Εάν το έχετε, πιθανότατα θέλετε να το ξεφορτωθείτε γρήγορα.

Πριν μπορέσετε να σκεφτείτε πώς να απαλλαγείτε πιτυρίδα , όμως, πρέπει να είστε σίγουροι τι έχετε στην πραγματικότητα είναι η πιτυρίδα και όχι κάτι άλλο. Υπάρχουν άλλες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα ξηρού και φαγούρα τριχωτού της κεφαλής.

Τι είναι η πιτυρίδα;

Οι άνθρωποι συχνά παρανοούν ακριβώς τι είναι η πιτυρίδα. Δεν είναι μόνο ξηρό τριχωτό της κεφαλής , αν και το ξεφλούδισμα και η φαγούρα μπορεί να είναι παρόμοια με αυτά που θα βιώσετε αν έχετε απλώς ξηρό δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής σας. Αλλά η τεχνική εξήγηση για την πιτυρίδα μπορεί να σας εκπλήξει. Η πιτυρίδα, ή η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, είναι μια φλεγμονώδης νόσος των μαλλιών / λαδιού που περιέχει δέρμα όπως το τριχωτό της κεφαλής, λέει ο Adam Friedman, MD, καθηγητής Δερματολογίας στο Τζωρτζ Ουάσιγκτον Ιατρική Σχολή και Επιστήμες Υγείας. Η φλεγμονή στο δέρμα του τριχωτού της κεφαλής προκαλεί πολύ γρήγορη ανατροπή του δέρματος, με αποτέλεσμα επιπλέον, συγκρατημένο νιφάδες δέρμα που δεν μπορεί να κλωτσήσει αρκετά γρήγορα.

Άλλες καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν ξηρό τριχωτό της κεφαλής

Σεψωρίαση

Ένας τύπος ψωρίασης που συνήθως δημιουργεί έναν παχύ, φλοιώδη τύπο υπολείμματος στο τριχωτό της κεφαλής. Η θεραπεία απαιτεί συνήθως συνταγογραφούμενα φάρμακα.

tinea capitis

Ένα είδος ringworm που επηρεάζει το τριχωτό της κεφαλής. Τα από του στόματος αντιμυκητιασικά φάρμακα είναι η πιο κοινή θεραπεία.

Ενώ μερικές από τις ίδιες θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την πιτυρίδα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε μερικά από τα ξεφλουδίσματα που αντιμετωπίζετε με αυτές τις καταστάσεις, θα χρειαστείτε φάρμακα για να τα θεραπεύσετε ή να τα αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά.

Γιατί πρέπει να κάνετε check in με τον δερματολόγο σας

Το πρώτο βήμα στην προσπάθεια να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα είναι να δείτε τον δερματολόγο σας. Μπορούν να επιβεβαιώσουν ότι έχετε στην πραγματικότητα πιτυρίδα, σε αντίθεση με τη σμηγματοψία, το tinea capitis ή κάτι άλλο. Μόλις γίνει η διάγνωση της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας, ο γιατρός σας μπορεί να παράσχει ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο, το οποίο είναι συχνά το πρώτο βήμα για την επίτευξη πιτυρίδας σε ένα εύχρηστο σημείο. Αυτή η κατάσταση είναι πολύ ευαίσθητη στα τοπικά στεροειδή, που συνήθως εμφανίζουν αισθητά αποτελέσματα σε λίγες μέρες, λέει ο Friedman.

Σχετικά: Αυτοί είναι οι καλύτεροι τρόποι για την καταπολέμηση του ιδρώτα στρες, σύμφωνα με τους γιατρούς

Ένα κοινό λάθος στη θεραπεία της πιτυρίδας

Στην προσπάθεια αντιμετώπισης της πιτυρίδας τους, πολλοί άνθρωποι κάνουν ένα κρίσιμο λάθος που μπορεί να καταλήξει να επιδεινώσει το πρόβλημα. Πολλοί δεν πλένουν τα μαλλιά τους συχνά λόγω ανησυχίας για το «στεγνώμα» περαιτέρω, σημειώνει ο Friedman. Μη πλένοντας αρκετά το τριχωτό της κεφαλής, αυτά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, η βρωμιά και τα βακτήρια συσσωρεύονται στο τριχωτό της κεφαλής δημιουργώντας ακόμη περισσότερη φλεγμονή και επιδείνωση της ασθένειας. Επιπλέον, η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών και απώλεια, η οποία διαιωνίζει αυτόν τον μύθο περαιτέρω καθώς όσοι υποφέρουν πιστεύουν ότι το πλύσιμο των μαλλιών / τριχωτού της κεφαλής θα κάνει τα μαλλιά να πέσουν γρηγορότερα. Είναι μια σπείρα προς τα κάτω από εκεί.

Οι καλύτερες θεραπείες πιτυρίδας

ο Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας σημειώνει ότι για πολλούς ενήλικες με σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, αυτό μπορεί να είναι μια χρόνια, πιθανώς δια βίου πάθηση που τείνει να επαναλαμβάνεται. Ακόμα, ακόμη και για εκείνους που μπορεί να μην θεραπευτούν πλήρως, υπάρχουν αποτελεσματικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων.

Το AAD λέει ότι πολλοί ενήλικες βλέπουν καλύτερα αποτελέσματα με ένα θεραπευτικό σχήμα που περιλαμβάνει κάποιο συνδυασμό σαμπουάν πιτυρίδας, τοπικά φάρμακα και μια κρέμα αποκατάστασης φραγμού.

Το δέρμα του καθενός είναι μοναδικό, επομένως δεν υπάρχει σαμπουάν πιτυρίδας που να λειτουργεί καλά για όλους. Ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι με σαμπουάν που περιέχουν πυριθειόνη ψευδαργύρου, η οποία καταπολεμά τόσο τον μύκητα όσο και τα βακτήρια - καθιστώντας το ένα καλό όπλο κατά της πιτυρίδας και άλλων καταστάσεων του τριχωτού της κεφαλής.Το AAD συνιστά να πειραματιστείτε με διαφορετικές μάρκες για να βρείτε το καλύτερο σαμπουάν πιτυρίδας για τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Φυσικές και DIY θεραπείες για πιτυρίδα

Οι πάσχοντες από πιτυρίδα που είναι ασταθείς από χημικά συχνά επιλέγουν να ακολουθήσουν τη φυσική ή DIY διαδρομή για τη θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής τους. Μια δημοφιλής επιλογή είναι ένα φάρμακο χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό αιθέριων ελαίων. Μελέτες έχουν δείξει ότι λάδι δέντρων τσαγιού μπορεί να είναι αποτελεσματικό στη μείωση της φλεγμονής του δέρματος. Άλλες κοινές θεραπείες για την πιτυρίδα περιλαμβάνουν λάδι καρύδας και αλόη βέρα. Αν και δεν μπορούν να θεραπεύσουν την ίδια την κατάσταση, αυτές οι ουσίες έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες που μπορούν να ανακουφίσουν από την ταλαιπωρία που μπορεί να προκαλέσει ένα ξηρό, νιφάδες τριχωτού της κεφαλής.

Σχετιζομαι με: Θεραπεία κατά της πιτυρίδας DIY με ξύδι μήλου μηλίτη

Σημείωση: οι δερματολόγοι προειδοποιούν ότι οι προσπάθειες θεραπείας της πιτυρίδας με θεραπείες στο σπίτι ή με σκευάσματα DIY μπορεί συχνά να προκαλέσουν πυρκαγιά, καθώς ορισμένες ουσίες (ακόμη και φυσικές) μπορεί να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής, κάνοντας το πρόβλημα ακόμη χειρότερο. Εάν πρόκειται να δοκιμάσετε μια θεραπεία πιτυρίδας DIY, είναι καλύτερο να περιορίσετε τις θεραπείες σας σε ένα συστατικό κάθε φορά και να είστε προσεκτικοί για τυχόν σημάδια ερεθισμού ή επιδείνωσης των συμπτωμάτων.

Σκεφτείτε το περιβάλλον σας

Ο Friedman σημειώνει ότι η χρόνια σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μπορεί να προκληθεί από παράγοντες του τρόπου ζωής. Η κατάσταση συχνά θα φουσκώσει ή θα επιδεινωθεί εάν είστε αγχωμένοι ή άρρωστοι, δεν τρώτε σωστά ή είστε περιορισμένοι στον ύπνο. Ακολουθώντας τις τυπικές συστάσεις για έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορεί επίσης να διατηρηθεί το τριχωτό της κεφαλής σας σε καλή κατάσταση.

Υποφέρετε από ξηρό χειμερινό δέρμα; Δοκιμάστε αυτούς τους ενυδατικούς ορούς.