(iStock)
Εάν παλεύετε με ήπια έως μέτρια πιτυρίδα , απελευθερώστε τον εαυτό σας από νιφάδες με αυτή τη φυσική θεραπεία κατά της πιτυρίδας με ξίδι μηλίτη μήλου και αιθέρια έλαια.
Κλινικός βοτανολόγος Melanie St. Ours Το Apple Cider Vinegar Anti-Dandruff Rinse διαθέτει μόνο τρία συστατικά, τα οποία μπορείτε να βρείτε στο ντουλάπι σας ή στο τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής - ξύδι μήλου μηλίτη, αιθέριο έλαιο clary sage (μια ηπιότερη ποικιλία από το παραδοσιακό φασκόμηλο στον κήπο) και αιθέριο έλαιο λεβάντας. Θυμηθείτε να αραιώσετε το μείγμα με νερό πριν από τη χρήση.
Εάν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ξηρά ή φαγούρα, το St. Ours προτείνει την εναλλαγή αυτής της θεραπείας με τη φυσική θεραπεία μαλλιών jojoba Warm Oil για να αποτρέψετε το ξέπλυμα από το στέγνωμα των μαλλιών σας πάρα πολύ.
Αυτή η συνταγή είναι μία από τις 150 θεραπείες για την υγεία και τη θεραπεία από τον απλό οδηγό για τη φυσική υγεία , Ένας συμπαγής πόρος είναι γεμάτος με τις πιο πρόσφατες πληροφορίες για όλες τις φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία και την πρόληψη κοινών παθήσεων.
Δείτε περισσότερες συνταγές ομορφιάς DIY από άτομα που επηρεάζουν την ομορφιά.
Βαθμολογήστε το:
Προσθέστε ξύδι μήλου μηλίτη και αιθέρια έλαια σε γυάλινο βάζο μεγέθους τετάρτου και ανακατέψτε καλά για να συνδυάσετε. (Τα βάζα Mason λειτουργούν καλά, αλλά χρησιμοποιήστε ένα πλαστικό καπάκι. Το ξίδι μπορεί να διαβρώσει τα τυπικά καουτσούκ και μεταλλικά καπάκια.) Επισημάνετε το βάζο, συμπεριλαμβανομένης της ημερομηνίας και των συστατικών μαζί με οδηγίες για αραίωση με ίσο όγκο νερού πριν από τη χρήση. Αποθηκεύστε σε θερμοκρασία δωματίου μακριά από έντονο φως έως 1 έτος, αλλά χρησιμοποιήστε εντός 3 μηνών για καλύτερα αποτελέσματα.
Όταν είστε έτοιμοι να χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία, μετρήστε το 1 & frasl; 4 φλιτζάνι σε ένα πλαστικό δοχείο που είναι ασφαλές να το πάρετε στο ντους ή το μπάνιο. Προσθέστε 1 & 4 φλιτζάνι νερό για να κάνετε μία επεξεργασία.
Πριν από το λούσιμο των μαλλιών σας, ρίξτε τη θεραπεία γενναιόδωρα πάνω στο τριχωτό της κεφαλής και τις ρίζες σας. Κάντε μασάζ καλά στα μαλλιά σας, στη συνέχεια σαμπουάν και κατάσταση κανονικά.
Επαναλάβετε μία έως δύο φορές την εβδομάδα έως ότου το τριχωτό της κεφαλής να μην ξεφλουδίζει πια.
Κάνει 4 θεραπείες.
Απόσπασμα από Ο απλός οδηγός για τη φυσική υγεία: Από τονωτικά ξιδιού μήλου μηλίτη έως βάλσαμο για λάδι καρύδας, 150+ θεραπείες για την υγεία και τη θεραπεία με Melanie St. Ours Πνευματικά δικαιώματα © 2019 Adams Media, ένα τμήμα των Simon και Schuster. Χρησιμοποιείται με άδεια του εκδότη. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.