Από τη μείωση της κυτταρίτιδας έως την ενίσχυση των μαλλιών σας, εδώ είναι 10 πραγματικά χρήσιμα πράγματα που πρέπει να κάνετε με τους παλιούς καφέδες

Εάν η καραντίνα ήταν σκληρή το πρωί σας γάλα και συνήθεια παγωμένου καφέ, δεν είστε μόνοι. Μόλις ένα ασφαλές μέρος για να περάσετε μερικές ώρες με ένα καλό βιβλίο, να γνωρίσετε έναν φίλο ή να κάνετε κάποια δουλειά, οι καφετέριες είναι τώρα ένα ακόμη μέρος όπου θα μπορούσατε να πιάσετε κοροναϊό. Και με τόσο λίγα άτομα που μετακινούνται πλέον στα γραφεία, υπάρχει λίγο κίνητρο να σταματήσετε μια καφετέρια το πρωί για ένα φλιτζάνι.

Μπείτε σε μια νέα εποχή, όπου πολλοί από εμάς παρασκευάζουν τον καφέ μας στο σπίτι. Ενώ υπάρχουν προνόμια σε αυτό— εξοικονόμηση χρημάτων , πίνοντας από την αγαπημένη σας κούπα κάθε μέρα - η αντιμετώπιση των υπολειμμάτων αλέσματος καφέ μπορεί να είναι μια ταλαιπωρία και η συσσώρευση στα σκουπίδια σας μπορεί να αισθάνεται απίστευτα σπατάλη.

Ανάμεσα στα οφέλη για την υγεία και το χαλαρωτικό τελετουργικό του, δεν υπάρχει λόγος να παραλείψετε το πρωϊνό σας φλιτζάνι joe στο όνομα των λιγότερων αλεσμένων καφέ. Εδώ είναι 10 πραγματικά χρήσιμοι τρόποι χρήσης χρησιμοποιημένος αλεσμένος καφές.

Χρήσεις για μεταχειρισμένους λόγους καφέ

Κάντε ένα τρίψιμο καφέ μελιού για το πρόσωπό σας

Αν ψάχνετε για ένα αποτελεσματικό αλλά καταπραϋντικό απολεπιστικό, μην ψάχνετε περισσότερο από ένα σχεδόν άδειο βάζο μελιού και μερικά χρησιμοποιημένα αλεσμένα καφέ.

Όταν φτάνω στο τελευταίο κομμάτι μέλι στο βάζο, αντί να πετάω απλώς το βάζο, το χρησιμοποιώ για να φτιάξω ένα μέλι και καφές προσώπου, λέει, Ανίτα Βαντίκε , συγγραφέας του Zero Waste Life . Αναμιγνύω το τελευταίο του μελιού με περίπου μία έως δύο κουταλιές της σούπας αλεσμένα καφέ, τα οποία αντικαθιστούν τα πολύ επιβλαβή πλαστικά μικροσφαιρίδια που βρίσκονται στα περισσότερα απολέπιση. Οι λόγοι βοηθούν στην υφή του δέρματός σας και αυτό το συγκεκριμένο τρίψιμο έχει ένα επιπλέον πλεονέκτημα - το μέλι φημίζεται για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, οπότε αν είστε ακμή - επιρρεπείς, θα μπορούσε πραγματικά να βοηθήσει το δέρμα σας.

Σχετιζομαι με: Φτιάξτε αυτό το Starbucks Almond Milk Honey Latte στο σπίτι

Απορροφήστε τις ακαθάριστες οσμές του ψυγείου

Οσμή ψυγείο; Το υπόλοιπο καφέ σας μπορεί να βοηθήσει με αυτό.Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν μαγειρική σόδα για να απορροφήσουν τις οσμές του ψυγείου, αλλά πάντα βρίσκω ότι οι αλεσμένοι καφέ κάνουν πολύ καλύτερη δουλειά για να απορροφήσουν τις μυρωδιές στο ψυγείο σας, λέει ο blogger bloggerAmber Adams, ιδρυτής της KitchensReady.com .Κάθε λίγες εβδομάδες, θα αποθηκεύω τα χρησιμοποιημένα καφέ μου για λίγες μέρες και θα βάζω ένα νέο πακέτο στο ψυγείο μου. Λειτουργεί υπέροχα!

Προσθέστε τα στο κομπόστ σας

Αν κάνετε κομπόστ, ήρθε η ώρα να σταματήσετε να πετάτε αυτά τα χρησιμοποιημένα αλεσμένα καφέ στα σκουπίδια.Μόλις καταναλώνω, παίρνω τα αλεσμένα καφέ και προσθέτω στο κομπόστ μου, το οποίο τελικά χρησιμοποιείται στον κήπο μου, λέειGreg Griffie, ανώτερος αντιπρόεδρος της Ομάδα εστιατορίων Davidson .Μπορείτε επίσης να εγχύσετε αλεσμένους καφέ σε κρέμα ή σιρόπια για κρέμες, ψήσιμο και κοκτέιλ.

Κάντε μια απολέπιση καφέ DIY

Ενώ όλοι πρέπει να προσπαθούμε να αγαπάμε κάθε ίντσα του σώματός μας - ναι, ακόμη και η κυτταρίτιδα μας! - ένα τρίψιμο καφέ από μεταχειρισμένα αλεσμένα καφέ θα μπορούσε να κάνει τη διαφορά.

Ένας σχετικά εύκολος τρόπος για να μειώσετε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας με την πάροδο του χρόνου είναι η χρήση απολέπισης καφέ DIY, λέει Shadi Vahdat, MD . ΤΟφέλη των απολέπισης καφέ για την κυτταρίτιδα προέρχεται από την ικανότητά τους να απολέγουν, να αυξάνουν την κυκλοφορία και να σφίγγουν το δέρμα. Η καφεΐνη στον καφέ διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει τη ροή και την κυκλοφορία του αίματος. Οι ίδιοι οι κόκκοι του καφέ έχουν απολεπιστικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που είναι εξαιρετικές για την απαλλαγή από τα παλιά κύτταρα του δέρματος. Το χλωρογόνο οξύ στον καφέ δεν είναι μόνο ένα μεγάλο αντιβακτηριακό αλλά προσφέρει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που είναι εξαιρετικές για το δέρμα.

Σχετικά: 15 συνταγές με παγωμένο καφέ χαμηλών υδατανθράκων

Δώστε ώθηση στα μαλλιά σας

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, τα χρησιμοποιημένα αλεσμένα καφέ μπορούν πραγματικά να διεγείρουν τα θυλάκια των μαλλιών σας και να τα βοηθήσουν να αναπτυχθούν.Όταν χρησιμοποιείτε απευθείας τα αλεσμένα καφέ στο τριχωτό της κεφαλής σας, αυξάνετε τη ροή και την κυκλοφορία του αίματος, η οποία διεγείρει τα θυλάκια των μαλλιών να μεγαλώνουν γρηγορότερα και ισχυρότερα μαλλιά, λέει ο Vahdat. Το μασάζ αλεσμένων καφέ στο τριχωτό της κεφαλής προσφέρει πρόσθετα οφέλη στην απολέπιση, καθαρίζοντας τα μαλλιά από τη συσσώρευση προϊόντων και προσθέτοντας μια όμορφη λάμψη στα μαλλιά σας. Απλώς πάρτε 4-5 κουταλιές της σούπας καφέ και ανακατέψτε στο αγαπημένο σας μαλακτικό. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για 5-10 λεπτά πριν το ξεπλύνετε.

Χρησιμοποιήστε τα ως εντομοαπωθητικό

Lindsey Maxwell, συνιδρυτής της Όπου το κάνετε , λέει ότι οι χρησιμοποιημένοι κόκκοι καφέ μπορούν πραγματικά να δημιουργήσουν ένα μεγάλο απωθητικό σφαλμάτων.Το κάμπινγκ ή το κάθισμα δίπλα στη φωτιά μπορεί να είναι μια εξαιρετική εμπειρία για τις καλοκαιρινές και τις φθινοπωρινές καιρικές συνθήκες, οπότε μπορείτε να επαναχρησιμοποιήσετε παλιές καφετιέρες για να κρατήσετε μακριά αυτά τα ενοχλητικά σφάλματα. Μπορείτε να τα βάλετε σε ένα μικρό δοχείο γύρω από τις περιοχές όπου κάθεστε έξω και να απολαύσετε το αχνό άρωμα του καφέ που αιωρείται στον αέρα. Είναι μια καλύτερη εναλλακτική λύση εάν δεν σας αρέσουν τα κεριά citronella.

Εμπλουτίστε το λίπασμά σας

Εάν έχετε κήπο ή καλλιεργείτε το δικό σας φαγητό, οι καφές μπορεί να είναι πολύ χρήσιμες για εσάς. Οι κόκκοι του καφέ είναι ένα καλό ορυκτοποιητικό λίπασμα, που σημαίνει ότι παρέχουν άζωτο, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο και φώσφορο. Το μαγνήσιο και το χρώμιο, λέει Άλαν Κέσλερ, RD καιιδρυτής του Να είναι καλά. Βοηθούν επίσης να τραβήξουν βαρέα μέταλλα από το έδαφος. Αυτό είναι σημαντικό, η βιωσιμότητα των τροφίμων είναι στην πραγματικότητα το κλειδί για την υγεία μας. Χρειαζόμαστε το χώμα μας να είναι υγιές, έτσι ώστε η τροφή που μεγαλώνει από αυτό να παρέχει την καλύτερη ποιότητα και την περισσότερη διατροφή.

Σχετιζομαι με: Η καφετέρια αντιμετωπίζει που μπορείτε να φτιάξετε στο σπίτι

Βοηθήστε την μυρωδιά σας

Αν έχετε άρωμα, οι χρησιμοποιημένοι κόκκοι καφέ μπορούν να εξυπηρετήσουν έναν εκπληκτικό σκοπό. Εάν έχετε μυρίσει ποτέ πολλά αρώματα στη σειρά, ξέρετε ότι μπορεί να είναι συντριπτικό, λέει ο Kessler. Η μυρωδιά του καφέ που αλέθεται ανάμεσα στις μυρωδιές μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε τη μύτη για να λαμβάνετε κάθε μυρωδιά ξεχωριστά.

Απολέπιση

Προφανώς, το νεκρό δέρμα έχει την πιθανότητα να καταπολεμά τον καφέ. Κάνουν ένα εξαιρετικό απολεπιστικό αναμεμιγμένο με λάδι καρύδας, λέει ο Kessler. Μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ηλιακής βλάβης με τα αντιοξειδωτικά και τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της καρύδας.

Δοκιμάστε να φτιάξετεΓαρίδες Ancho Coffee Rub εμπνευσμένες από Oaxacan με Jicama Taco Shells

Το στόμα σου ποτίζει ακόμα;Το μαγείρεμα με μείγματα εξωτικών μπαχαρικών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξερευνήσετε διαφορετικές περιοχές και πολιτισμούς χωρίς να χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι, λέει ο σεφ Stephanie Harris-Uyidi. Τα κελύφη jicama taco προσφέρουν χαμηλούς υδατάνθρακες, ποικιλία και δροσιστική γεύση. Δείτε την πλήρη συνταγή εδώ .

Επόμενο, τι είναι ο κρύος καφές;