Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

15 πατάτες τηγανητές με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες πρέπει να δοκιμάσετε όταν απομακρύνετε τις πατάτες



Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Κολοκυθάκια παρμεζάνα-πράσινα φασόλια

(Μαμά χωρίς ζάχαρη)

Ξεκινήστε το Gallery 15 Φωτογραφίες

Οι τηγανητές πατάτες είναι ένα από αυτά τα τρόφιμα που συνεχίζουν χαμηλών υδατανθράκων αδύνατο. Ο καθένας λατρεύει ένα καλό τραγανό, αλμυρό, παρήγορο γαλλικό τηγανητό! Ωστόσο, οι υψηλοί υδατάνθρακες, η ταλαιπωρία και η ενοχή με κάνουν να απομακρύνομαι από τις πατάτες τηγανητές πατάτες. Ακόμα και όταν φαίνονται καλή ιδέα εκείνη την εποχή, η επόμενη μέρα τείνει να σας κάνει να νιώσετε διαφορετικά.

Σχετιζομαι με: Όλα όσα θέλετε να ξέρετε για το Going Keto


Αυτά τα υγιή αυτά τα τηγανίζουμε εναλλακτικές συνταγές ΖΩΗ λίγο πιο εύκολο όμως, όταν μπορείτε να απολαύσετε ένα ψεύτικο τηγανητό που είναι εξίσου νόστιμο και παρήγορο. Παρόλο που όλες αυτές οι πατάτες δεν είναι πολύ χαμηλές σε υδατάνθρακες, είναι χαμηλότερες σε υδατάνθρακες από τις τυπικές πατάτες τηγανιτές πατάτες. Επιπλέον, όλες οι συνταγές είναι χωρίς γλουτένη και μερικές μπορεί ακόμη και να ξεγελάσουν τα παιδιά σας να δοκιμάσουν ένα χορτοφάγο που δεν έχουν δοκιμάσει ποτέ πριν - ή νομίζουν ότι δεν τους αρέσουν - όπως γογγύλια, rutabaga, πράσινα φασόλια ή μελιτζάνα.

Στη συνέχεια, δοκιμάστε17 Νόστιμες συνταγές χαμηλών υδατανθράκων για ελαφριά γεύματα

Κάτω υδατάνθρακες - Τηγανιτές πατάτες - Συνταγές Χαμηλότερος υδατάνθρακας - Τηγανιτές πατάτες - Συνταγές

Η Brenda Bennett είναι η συγγραφέας του βιβλίου μαγειρικής, η μαμά του homeschool, ο συγγραφέας, ο φωτογράφος, ο μάγειρας και ο blogger πίσω από τη μαμά χωρίς ζάχαρη. Η ζάχαρη χωρίς μαμά είναι μια γυναίκα σε μια αποστολή να μειώσει και να εξαλείψει τα πρόσθετα, επεξεργασμένα σάκχαρα στη ζωή της οικογένειάς της. Επικεντρώνεται στη χρήση φυσικών σακχάρων και υποκατάστατων χωρίς ζάχαρη για τη δημιουργία πιο υγιεινών εκδόσεων δημοφιλών και αγαπημένων συνταγών. Από το 2011, το blog της έχει γίνει η πιο δημοφιλής πηγή χωρίς ζάχαρη στον Ιστό σήμερα. Το βιβλίο μαγειρικής της, Μαμά χωρίς ζάχαρη, Φυσικά γλυκές και χωρίς ζάχαρη συνταγές για όλη την οικογένεια, είναι διαθέσιμο τώρα για παραγγελία.

Εκκίνηση γκαλερί