(iStock)
Η καθημερινή χρήση αντιηλιακού πρέπει να είναι μια φροντίδα του δέρματος, απλή και απλή - τελικά, είναι η ισχυρότερη γραμμή άμυνας σας ενάντια στον καρκίνο του δέρματος και τα πρόωρα σημάδια γήρανσης, όπως οι ρυτίδες και οι σκοτεινές κηλίδες. Αλλά το αντηλιακό το διάδρομο μπορεί να είναι καταπληκτικό, ειδικά αν δεν ξέρετε τι ψάχνετε. Με όλα αυτά τα λαμπρά χρωματισμένα μπουκάλια όλων των σχημάτων και μεγεθών που προσελκύουν την προσοχή σας (και το πορτοφόλι), είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια θα παρέχει το καλύτερη προστασία από τον ήλιο ενώ ταυτόχρονα ικανοποιεί τις μοναδικές ανάγκες του δέρματός σας.
Δεδομένου ότι υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές, το καλύτερο αντηλιακό για εσάς είναι αυτό που θα χρησιμοποιείτε σωστά και με συνέπεια κάθε μέρα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικές βασικές οδηγίες κατά την επιλογή ενός αντηλιακού από το ράφι, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολόγων (AAD). Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο καθαρίσαμε χιλιάδες κριτικές χρηστών που αγαπούν τον ήλιο για να βρούμε τα αντηλιακά με τις καλύτερες πωλήσεις και κορυφαίας βαθμολογίας του 2019 που ανταποκρίνονται επίσης στις σημαντικές συστάσεις του AAD για την προστασία από τον ήλιο.
Σύμφωνα με τη Δρ. Jennifer Lucas, έναν δερματολόγο και δερματολογικό χειρουργό με πιστοποίηση Κλινική του Κλίβελαντ , θα θέλατε να αναζητήσετε αυτές τις τρεις βασικές λέξεις στην ετικέτα:
Το SPF σημαίνει παράγοντας προστασίας από τον ήλιο και αναφέρεται στην ποσότητα των ακτίνων UVB που φιλτράρει. Όσο υψηλότερος είναι ο αριθμός SPF, τόσο μεγαλύτερη είναι η προστασία (SPF 50 φίλτρα 98% UVB, SPF 100 φίλτρα 99% UVB).
Υπόδειξη: Εάν εντοπίσετε ένα αντηλιακό με ένα SPF 15 ή χαμηλότερο, να γνωρίζετε ότι προστατεύει μόνο από το ηλιακό έγκαυμα, αλλά όχι από τον καρκίνο ή τη γήρανση.
Σχετικά: Οι τρεις κορυφαίοι τύποι καρκίνου του δέρματος - και πώς μπορείτε να τους αποφύγετε
Όταν αντιμετωπίζετε το δίλημμα της σύγκρισης αντηλιακών λοσιόν, σπρέι, πηκτωμάτων και ραβδιών, να είστε σίγουροι ότι η φόρμα δεν έχει σημασία όσο αρκεί να φοράτε αρκετά. Αλλά πόσο είναι αρκετό; Σκεφτείτε ένα 1- έως 2 ουγκιές γυαλί, λέει ο Δρ Λούκας. Αυτό πρέπει να χρησιμοποιείτε κάθε φορά εφαρμόζετε αντηλιακό σε όλο το εκτεθειμένο δέρμα σας.
Λέω στους ανθρώπους να εφαρμόζουν λοσιόν ως πρώτο στρώμα, λέει. Είναι εντάξει να χρησιμοποιήσετε το σπρέι, ειδικά για επανεφαρμογή, αλλά μπορεί να είναι πιο δύσκολο να επιτύχετε ένα καλό σταθερό στρώμα. Εάν το χρησιμοποιείτε για το πρόσωπό σας, απλώς φροντίστε να το ψεκάσετε πρώτα στα χέρια σας, ώστε να μην το εισπνέετε. Ένα αντηλιακό ραβδί είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή για εφαρμογή στο πρόσωπό σας, ειδικά στο δέρμα γύρω από τα μάτια σας.
Υπόδειξη: Γνωρίζατε ότι τα αντηλιακά λήγουν; Πριν κάνετε λοσιόν από αυτό το ξεχασμένο μπουκάλι στο πίσω μέρος του φαρμακείου σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την ημερομηνία λήξης και την σέβεστε, λέει ο Δρ Lucas. Ας το θέσουμε έτσι, Αν έχετε το ίδιο μπουκάλι από πέρυσι, μάλλον δεν το χρησιμοποιείτε αρκετά.
Σχετιζομαι με: Εφαρμόζετε λανθασμένο το αντηλιακό - Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε καλύτερα
Τα προστατευτικά αποτελέσματα του αντηλιακού διαρκούν περίπου δύο ώρες. Μετά από δύο ώρες, αρχίζει να καταρρέει και πρέπει να υποθέσετε ότι όλα έχουν φύγει, λέει ο Dr. Lucas. Αλλά εάν ιδρώνετε ή κολυμπάτε, πρέπει να υποβάλετε ξανά αίτηση πιο συχνά από αυτό. Ελέγξτε την ετικέτα του αντηλιακού για την βαθμολογία αντοχής στο νερό, η οποία έχει δοκιμαστεί και εγκριθεί από το FDA για 40 ή 80 λεπτά. Και μην ξεγελιέστε - υπάρχουν δεν Αντηλιακά εγκεκριμένα από την FDA 100% αδιάβροχο ή αδιάβροχο .
Υπόδειξη: Οι πιο παραμελημένες στον ήλιο περιοχές του δέρματος είναι τα χείλη σας, οι κορυφές των αυτιών σας και το στέμμα του τριχωτού της κεφαλής σας, λέει ο Δρ Lucas. Προσέξτε ιδιαίτερα αυτές τις ευάλωτες περιοχές χρησιμοποιώντας ένα βάλσαμο για τα χείλη SPF και φορώντας ένα καπέλο με φαρδύ γείσο με σφιχτή ύφανση.
Το φυσικό αντηλιακό, που ονομάζεται επίσης αντηλιακό ανόργανο, ενεργεί σαν εμπόδιο για την εκτροπή των ακτίνων του ήλιου. Βρίσκεται στην κορυφή του δέρματος και αποτρέπει τη διείσδυση των ακτίνων του ήλιου μέσα από αυτό, λέει ο Δρ Λούκας.
Θα γνωρίζετε ότι ένα αντηλιακό είναι μια φυσική σύνθεση εάν περιέχει τα δραστικά συστατικά οξείδιο του ψευδαργύρου και / ή διοξείδιο του τιτανίου.
Το χημικό αντηλιακό εμποδίζει επίσης τις ακτίνες του ήλιου να φτάσουν στο δέρμα, αλλά το απορροφούν σαν σφουγγάρι, λέει ο Δρ Lucas.
Τα χημικά σκευάσματα αντηλιακού περιέχουν αυτά τα δραστικά συστατικά: οξυβενζόνη, αβοβενζόνη, οκτισαλικό, οκτοκρυλένιο, ομαλοσαλάτη και / ή οκτινοξάτη.
Όταν αποφασίζετε ποιο τύπο είναι καλύτερο για εσάς, λάβετε υπόψη ότι τα φυσικά αντηλιακά τείνουν να έχουν λιγότερα ερεθιστικά αποτελέσματα για άτομα με ευαίσθητο δέρμα , αλλά επειδή κάθονται στην κορυφή του δέρματος, μπορούν να αισθάνονται βαρύτερα και πιο δύσκολο να αναμειχθούν στο δέρμα.
Υπόδειξη: Εάν έχετε μελάσμα, μια συνηθισμένη διαταραχή μελάγχρωσης που πλήττει πολλές γυναίκες, μπορεί να χρειαστείτε πρόσθετη προστασία στο αντιηλιακό σας, λέει ο Δρ Lucas. Αναζητήστε σκευάσματα που περιέχουν επίσης οξείδιο του σιδήρου.
Η επιλογή του σωστού αντηλιακού μπορεί να είναι μια διαδικασία δοκιμής και σφάλματος για πολλούς ανθρώπους, λέει ο Δρ Lucas. Λοιπόν, πού ξεκινάμε;
Banana Boat Ultra Sport Αντηλιακό Λοσιόν
Τύπος: Χημική ουσία (αβοβενζόνη 3% και άλλα)
Αξιολόγηση SPF: 50, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Για ένα αντηλιακό εξαιρετικής αξίας από το σύνολο οικογένεια μπορεί να χρησιμοποιήσει όλο το χρόνο, δεν είναι περίεργο γιατί αυτό το κλασικό πορτοκαλί μπουκάλι είναι ένα δοκιμασμένο και αληθινό αγαπημένο. Η φόρμουλα είναι παχιά και κρεμώδης αλλά τρίβεται καλά, χωρίς λιπαρή αίσθηση ή έντονη μυρωδιά. Επιπλέον, το αντηλιακό είναι ανθεκτικό στο νερό για έως και 80 λεπτά.
Aveeno Protect + Hydrate Face Αντηλιακό Λοσιόν
Τύπος: Χημική ουσία (αβοβενζόνη 3% και άλλα)
Αξιολόγηση SPF: 70, 50 ή 30, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Αυτό το αντηλιακό είναι ελαφρύ, χωρίς λάδι και μη φαγεσωρογόνο, επομένως δεν θα φράξει τους πόρους σας ούτε θα ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα του προσώπου, ενώ παρέχει κάλυψη ανθεκτική στο νερό για έως και 80 λεπτά. Όπως ήδη γνωρίζουν οι λάτρεις αυτής της μάρκας, η προσθήκη πλιγούρι βρώμης σε αυτήν τη σύνθεση βοηθά το δέρμα να διατηρήσει ένα φυσιολογικό pH και κλειδώνει στην υγρασία όλη την ημέρα.
Aveeno Kids Συνεχής Προστασία Ευαίσθητο Δέρμα Αντηλιακό Οξειδίου του Ψευδαργύρου
Τύπος: Φυσικό (οξείδιο του ψευδαργύρου 21,6%)
Αξιολόγηση SPF: 50, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Είτε πρόκειται για μια μέρα στην παραλία είτε για ένα απόγευμα στο πάρκο, οι γονείς γνωρίζουν ότι είναι μια μάχη για να κάνουν τα παιδιά τους να παραμείνουν ακίνητα αρκετά για να κάνουν αντηλιακά με πλήρη σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί επιλέγουν αυτό το αντηλιακό για την υψηλότερη αδιάβροχη βαθμολογία (80 λεπτά) με μια ευαίσθητη επιδερμίδα που δεν θα προκαλέσει δάκρυα ή τσούξιμο. Και σε αυτό το σημείο τιμών, δεν θα χρειαστεί να σκεφτείτε δύο φορές για την αποθήκευση για το καλοκαίρι.
Τύπος: Φυσικό (οξείδιο του ψευδαργύρου 20%)
Αξιολόγηση SPF: 50, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Με αντοχή στο νερό έως και 80 λεπτά, αυτό το φυσικό αντηλιακό είναι λιγότερο πιθανό να ερεθίσει το ευαίσθητο δέρμα και τα μάτια των μωρών από τα περισσότερα χημικά αντηλιακά. Οι γονείς λατρεύουν επίσης πόσο εύκολα τρίβεται χωρίς να αφήνουν πίσω τους ένα λιπαρό ή λευκό υπόλειμμα. (Σημείωση: Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά ανεπιφύλακτα αυτό μωρά κάτω των 6 μηνών να φυλάσσεται εντελώς από το άμεσο ηλιακό φως και οι γονείς πρέπει να καλύπτουν το εκτεθειμένο δέρμα με ρούχα.)
Αντηλιακό Neutrogena Ultra Sheer Body Mist
Τύπος: Χημική ουσία (αβοβενζόνη 3%)
Αξιολόγηση SPF: 100, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Αυτό το αντηλιακό είναι μια εξαιρετική επιλογή που δεν θα εξαπολύσει ένα παχύ λιπαρό σύννεφο όπως άλλα σπρέι. Η σύνθεση παρέχει 80 λεπτά αντοχής στο νερό σε μια εξαιρετικά ελαφριά ομίχλη που απορροφά γρήγορα και δεν θα μπλοκάρει τους πόρους σας (μη φαγητό). Κάησες στο παρελθόν από φραγμένα ακροφύσια; Αυτή η επιλογή προσφέρει συνεχές σπρέι με ένα άγγιγμα που λειτουργεί καλά όταν πιέζεται στις περισσότερες γωνίες.
Coppertone Pure & Simple Λοσιόν
Τύπος: Φυσικό (οξείδιο του ψευδαργύρου 24,08%)
Αξιολόγηση SPF: 50, ευρέος φάσματος
Γιατί θα το λατρέψετε: Αυτό το αντηλιακό είναι κατασκευασμένο με 100% φυσικά βοτανικά ενυδάτωσης του δέρματος, όπως φύλλα τσαγιού, φύκια και εκχύλισμα λωτού. Με βαθμολογία αντοχής στο νερό 80 λεπτά, η σύνθεσή του είναι επίσης υποαλλεργική, μη φαγεογόνο και εξαιρετικά ευκολότερο να τρίβεται στο δέρμα σε σύγκριση με άλλα φυσικά αντηλιακά.
Αντηλιακό Λοσιόν Bare Republic Mineral Sport
Τύπος: Φυσικό (διοξείδιο του τιτανίου 2,9%, οξείδιο του ψευδαργύρου 7,8%)
Αξιολόγηση SPF: 50, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Παρόλο που απαιτεί λίγο περισσότερη προσπάθεια για να τρίψετε το δέρμα σας, οι επαναληπτικοί αγοραστές όλων των τύπων δέρματος συμφωνούν - αξίζει τον κόπο. Με το φυσικό άρωμα καρύδας βανίλιας, αυτή η λοσιόν απολαμβάνει τη φαντασία του νησιού σας κάθε μέρα, παρέχοντας παράλληλα τα ισχυρότερα οφέλη που προστατεύουν από τον ήλιο, συμπεριλαμβανομένης της αντοχής στο νερό έως και 80 λεπτά.
La Roche-Posay Anthelios 50 Tinted Mineral Ultra-Light Sunscreen Fluid
Τύπος: Φυσικό (διοξείδιο του τιτανίου 11%)
Αξιολόγηση SPF: 50, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Ειδικά σχεδιασμένο για ευαίσθητες επιδερμίδες, αυτό το αντηλιακό χωρίς άρωμα, αντιοξειδωτικό, μη φαγεσωρογόνο (δεν φράζει τους πόρους) αισθάνεται άβαλο στο δέρμα σας. Είναι ανθεκτικό στο νερό έως και 40 λεπτά και έχει επίσης ελαφριά απόχρωση - ιδανικό για αυτές τις μέρες χωρίς μακιγιάζ στην παραλία.
Σχετιζομαι με: Beauty Influencers Μοιραστείτε το καλύτερο αντηλιακό για ευαίσθητο δέρμα και πολλά άλλα
CeraVe Ultra-Light Ενυδατική Λοσιόν για Κανονικό έως Λιπαρό δέρμα
Τύπος: Χημική ουσία (αβοβενζόνη 3% και άλλα)
Αξιολόγηση SPF: 30, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Οι φυσικοί αποκλειστές μπορεί να είναι πολύ βαρύς και αποφρακτικοί για το δέρμα που είναι επιρρεπές στην ακμή. Αυτό το αντηλιακό είναι μη φαγεογόνο και χωρίς λάδι, οπότε δεν θα φράξει τους πόρους σας. Επιπλέον, περιέχει τα ενυδατικά οφέλη του υαλουρονικό οξύ και ceramides , όλα παρέχοντας ματ φινίρισμα.
Σχετιζομαι με: Ανακουφίστε τα προβλήματα της ακμής σας - Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τα σπυράκια και τα σπυράκια
Murad Invisiblur Perfecting Shield
Τύπος: Χημικά (αβοβενζόνη 2,0% και άλλα)
Αξιολόγηση SPF: 30, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Πριν κάνετε το υψηλότερο σημείο τιμής, γνωρίζετε ότι αυτό το αντηλιακό κάνει διπλή λειτουργία, ενεργώντας ως αστάρι χωρίς φαγητό για ομαλότερη εφαρμογή κάτω από το μακιγιάζ σας. Οι θαυμαστές λατρεύουν το αναπνέει, βελούδινο μαλακό φινίρισμα που θολώνει τις ατέλειες τόσο καλά που μπορεί να αποφασίσετε ακόμη και να παραλείψετε το θεμέλιο.
Σχετικά: Είναι αρκετό το μακιγιάζ με SPF για προστασία από τον καρκίνο του δέρματος και τη γήρανση;
Τύπος: Χημική ουσία (αβοβενζόνη 3% και άλλα)
Αξιολόγηση SPF: 50, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Δεν είναι περίεργο γιατί αυτή η επωνυμία ακολουθεί μια λατρεία, που το αποδεικνύει είναι Πιθανό να έχετε μια υπέροχη λάμψη το καλοκαίρι, ενώ προστατεύετε το δέρμα σας με 80 λεπτά αντοχής στο νερό. Η φόρμουλα είναι εξαιρετικά ενυδατική αλλά όχι λιπαρή, ιδανική για όλους τους τύπους δέρματος και γεμάτη θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων αντιοξειδωτικών, βιταμίνης Ε και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων. Καλύτερο από ολα? Οι θαυμαστές έχουν εμμονή με τη φυσική δροσιά που αφήνει πίσω.
Badger Natural Mineral Αντηλιακό Λοσιόν
Τύπος: Φυσικό (μη επικαλυμμένο οξείδιο του ψευδαργύρου 15%)
Αξιολόγηση SPF: 30, ευρύ φάσμα
Γιατί θα το λατρέψετε: Αυτή η καλή λοσιόν τυχαίνει να είναι και καλή για το περιβάλλον. Η πιστοποιημένη οργανική του σύνθεση είναι υποαλλεργική, μη φαγεσωρογόνος, χωρίς άρωμα και περιέχει αντιοξειδωτικά που αγαπούν το δέρμα - όλα σε μια ελαφριά, μη λιπαρή λοσιόν που τρίβεται καθαρά.
Υπόδειξη: Λάβετε υπόψη σας εάν βλέπετε τον όρο ασφαλή στον ύφαλο στο αντηλιακό σας - δεν υπάρχουν ισχύοντες κανονισμοί για τη χρήση αυτού του όρου στην επισήμανση αντηλιακού. Ο όρος βασίζεται συχνά σε διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία που δείχνει ότι αντηλιακά ανόργανα (δηλαδή, εκείνα με οξείδιο ψευδαργύρου ή οξείδιο τιτανίου) φαίνεται να είναι ασφαλέστερα για τα θαλάσσια ΖΩΗ από τα συστατικά που χρησιμοποιούνται σε χημικά αντηλιακά.
Όταν ψωνίζετε για οποιοδήποτε είδος αντηλιακού, διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες και προσέξτε παραπλανητικές πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένων μη υποστηριζόμενων ισχυρισμών που Τα αντηλιακά συστατικά μπορούν πραγματικά να προκαλέσουν καρκίνο . Σε περίπτωση αμφιβολίας, μιλήστε με τον δερματολόγο σας και ελέγξτε με αξιόπιστες πηγές, όπως το FDA και το AAD.
Ανακαλύψτε τις επιλογές μας για φέτος κορυφαία προϊόντα και τάσεις περιποίησης δέρματος.
Banana Boat Ultra Sport Reef Friendly Sunscreen Lotion, SPF 50, 8 Fl Oz
Αποποίηση τιμών
Aveeno Protect + Ενυδατική Λοσιόν Αντιηλιακής Ενυδάτωσης Προσώπου με Broad Spectrum SPF 70; Αντιοξειδωτική βρώμη, χωρίς λάδι, ελαφρύ, ανθεκτικό στον ιδρώτα και το νερό αντηλιακή προστασία, μέγεθος ταξιδιού, 3 ουγκιές
Aveeno Kids Συνεχής Προστασία Ορυκτό Ψευδάργυρο Αντηλιακό Λοσιόν για Παιδικό Ευαίσθητο Δέρμα με Ευρύ Φάσμα SPF 50, Χωρίς δάκρυ, Ανθεκτικό στον ιδρώτα & νερό, Μη λιπαρό, 3 fl ουζ
Baby Sunscreen Natural Sunblock από το Thinkbaby, Safe, ανθεκτικό στο νερό αντηλιακό - SPF 50+ (6 ουγγιές)
Neutrogena, SPF 100+ Ultra Sheer Body Mist Fullreach Sunscreen Spray, Clear, 15 Ounce, (Πακέτο των 3)
Coppertone Pure & Simple - Pure & Simple SPF 50 Lotion 6 Oz (CT57974)
Bare Republic Sport Mineral Αντηλιακό & Λοσιόν σώματος Sunblock με οξείδιο ψευδαργύρου, Broad Spectrum SPF 50, Vanilla Coco, 5 Fl Oz
La Roche-Posay Anthelios Tinted Mineral Ultra-Light Fluid Broad Spectrum SPF 50, Αντηλιακό προσώπου με διοξείδιο τιτανίου, χωρίς λάδι, 1,7 Fl. Οζ
CeraVe Ενυδατική Λοσιόν SPF 30 | Αντιηλιακό και Ενυδατικό Προσώπου με Υαλουρονικό Οξύ & Κεραμίδες | Χωρίς λάδι | 1,7 ουγγιά
Murad Hydration Invisiblur Perfecting Shield, αστάρι δέρματος 3 σε 1 για πρόσωπο - Broad Spectrum SPF 30 | Θολώνει, Αστάρια και Προστατεύει - Προϊόν Ομορφιάς Φροντίδας δέρματος για Μακιγιάζ μακράς διαρκείας, 1,0 Fl Oz
Supergoop! Αντιηλιακό λάδι αντηλιακού SPF 50, 5 fl oz - Ενυδατικό λάδι σώματος βιταμίνης Ε & προστασία από αντηλιακό ευρέος φάσματος - θρεπτικό λάδι σώματος με κατιφές, εκχυλίσματα Meadowfoam και σπόρους σταφυλιών
Badger Balm Spf25 Αντηλιακό Λοσιόν - Αρωματικά 4 ουγκιές, 4 ουγγιές