Τι είναι η Μηλιά, αυτές οι μικροσκοπικές λευκές κουκκίδες στο δέρμα σας - και πώς μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε;

Έχετε παρατηρήσει ποτέ μερικές μικρές άσπρες κουκίδες που ονομάζονται milia να εμφανίζονται στο δέρμα σας; Μπορεί να αναρωτιέστε πώς να απαλλαγείτε από τα milia και πρέπει να αντιμετωπίζονται από δερματολόγο.

Μηλιά, επίσης γνωστή ως κηλίδες γάλακτος , είναι πολύ συχνές. Τα μισά από τα νεογέννητα μωρά τα παίρνουν, σύμφωνα με την Κλινική του Κλίβελαντ, αλλά μπορούν να μολύνουν και τους ενήλικες.

Μπορείτε να σκεφτείτε τα milia ως παραλλαγή ενός φραγμένου πόρου, λέει η Julia Tzu, δερματολόγος διπλός πίνακας και ιδρυτής και ιατρικός διευθυντής του Δερματολογία Wall Street στη Νέα Υόρκη. Είναι εξαιρετικά κοινό.

Ας δούμε τι είναι αυτά τα χτυπήματα και πώς να απαλλαγούμε από τα milia.

Τι είναι τα milia;

Η Μηλιά είναι στην πραγματικότητα μικροσκοπικές κύστεις - αλλά μην ανησυχείτε. Είναι καλοήθεις και δεν πρέπει να προκαλούν ανησυχία, λέει ο Tzu.

Σχηματίζονται όταν η πρωτεΐνη κερατίνης, που συνήθως βρίσκεται στην επιφάνεια του δέρματος, παγιδεύεται από κάτω, λέει η Lauren Eckert Ploch, δερματολόγος πιστοποιημένος από το συμβούλιο σε ιδιωτική πρακτική στη Νότια Καρολίνα και τη Γεωργία.

Η Μηλιά διαφέρει από την άλλη κύστεις επιδερμικής εγκλεισμού , όπως μια σμηγματογόνος κύστη, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο και φλεγμονή. Ουσιαστικά, τα milia είναι ακίνδυνα, λέει ο Tzu.

Η Μηλιά είναι τόσο μικρή και επιφανειακή που δεν σπάει πραγματικά και γίνεται φλεγμονή - εκτός κι αν τα διαλέξετε, φυσικά, λέει.

Σχετιζομαι με: Έχεις προσκρούσεις; Τα 8 καλύτερα προϊόντα για Keratosis Pilaris

(Φωτογραφία iStock)

Πού εμφανίζονται τα milia;

Η Μηλιά μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα, αλλά είναι πιο συχνή στο πρόσωπο, γύρω από τα μάτια και τα μάγουλα, λέει ο Ploch. Και, μπορούν να συμβούν σε οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία.

Είναι συχνά μικρά και άσπρα, λέει. Οι ασθενείς συχνά παραπονιούνται για το ότι είναι δύσκολο να το αγγίξουν.

Η μηλιά μπορεί να εμφανιστεί σε ομάδες ή να εμφανιστεί ένα σημείο. Εκτός από το πρόσωπο, τα milia μπορεί να βρεθούν στον κορμό ή στα γεννητικά όργανα.

Τι προκαλεί τα milia;

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να έχει milia, λέει ο Ploch.

Οι πιο κοινές αιτίες των μιλίων που βλέπω σε ενήλικες είναι αποφρακτικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος, τραυματική απολέπιση που οδηγεί σε ανώμαλη επανα-κερατινοποίηση του δέρματος και η φυσική μείωση του ποσοστού εναλλαγής των κυττάρων του δέρματος καθώς μεγαλώνουμε, λέει.

Η Μηλιά μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν το δέρμα έχει υποστεί ζημιά από εγκαύματα, εξανθήματα ή υπερβολική έκθεση στον ήλιο , ή ως αντίδραση σε μια βαριά κρέμα δέρματος, σύμφωνα με την Κλινική Cleveland.

Σχετικά: 12 τάσεις περιποίησης της επιδερμίδας το 2020

Μπορεί τα milia σας να χειροτερέψουν με την πάροδο του χρόνου;

Όντας καλοήθεις, τα milia συνήθως δεν μεταμορφώνονται, λέει ο Tzu.

Ωστόσο, μερικές μικρές καλοήθεις ή καρκινικές αναπτύξεις μπορεί να θεωρηθούν λανθασμένες για τα milia, εξηγεί. Εάν ένα χτύπημα συνεχίζει να εξελίσσεται, να μεγαλώνει ή να αλλάζει με οποιονδήποτε τρόπο, ή αν δεν είστε σίγουροι τι αναπτύσσεται στο δέρμα σας, επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας για περαιτέρω αξιολόγηση και διαχείριση.

Είναι πιθανό τα milia να φύγουν μόνα τους, λέει ο Ploch, αλλά συχνά μένουν στο δέρμα χωρίς καμία αλλαγή με την πάροδο του χρόνου.

Εάν δεν έγινε θεραπεία για τα milia, θα μπορούσαν να φύγουν, να παραμείνουν ίδια, να αυξήσουν το μέγεθος ή να αυξήσουν τον αριθμό, λέει.

Υγιής τώραΥπόδειξη

Πώς να απαλλαγείτε από τα milia

Ακόμα κι αν τα milia δεν είναι επιβλαβή, ίσως θελήσετε να τα ξεφορτωθείτε. Απλά μην αφήσετε το δικό σας Δρ. Pimple Popper η εμμονή γίνεται το καλύτερο από εσάς και προσπαθήστε να τα σκάσετε μόνοι σας.

Μην το κάνετε, λέει ο Τζου. Θα μπορούσε να προκαλέσει ουλές και η απομάκρυνση των μιλίων αφήνεται καλύτερα σε δερματολόγο.

Η χειρουργική εξαγωγή είναι η προτιμώμενη μέθοδος του Τζου. Η διαδικασία είναι απλή και περιλαμβάνει τη χρήση χειρουργικής λεπίδας για την ακριβή μικροσκοπική τομή και στη συνέχεια η κύστη αφαιρείται με λαβίδα. Οι γιατροί χρησιμοποιούν χειρουργικούς φακούς ή μεγέθυνση, λόγω των μικροσκοπικών διαστάσεων των μιλίων.

Τα αποτελέσματα είναι αρκετά εντυπωσιακά χωρίς ουσιαστικά σημάδια, εάν γίνει σωστά, λέει ο Τζου.

Το Hyfrecation, μια μορφή ηλεκτροχειρουργικής χαμηλής ισχύος, μπορεί επίσης να απομακρύνει τα milia, αλλά η Tzu λέει ότι διατηρεί αυτή τη θεραπεία μόνο για τα σημεία που δεν ανταποκρίνονται στη χειρουργική εξαγωγή.

Δεν υπάρχουν κρέμες που θα απαλλαγούν από τα milia, λέει. Τοπικά ρετινοειδή μπορεί να μειώσει τους φραγμένους πόρους γενικά, αλλά κάνει λίγα για να αφαιρέσει πραγματικά την κύστη.

Πώς να αποτρέψετε τα milia

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη των μιλίων είναι η αποφυγή προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας με συστατικά comedogenic ή απόφραξη πόρων, λέει ο Ploch.

Τα λάδια συνήθως θεωρούνται απόφραξη των πόρων, αλλά δεν είναι πετρέλαιο, λέει. Το βούτυρο καριτέ, το λάδι καρύδας και το λιναρόσπορο θεωρούνται comedogenic συστατικά, σύμφωνα με Acne.org .

Ο Τζού προτείνει να ψάχνεις προϊόντα περιποίησης δέρματος επισημαίνεται ως μη φαγεωγόνο, υποδεικνύοντας ότι το προϊόν έχει δοκιμαστεί για να μην φράξει τους πόρους και θα βοηθήσει αποτρέψτε την ακμή και τα milia.

Χρησιμοποιώντας μόνο απαλά χημικά απολεπιστικά, όπως ρετινοειδή, αντί για σκληρές φυσικές απολεπιστικές ουσίες, και προστασία του δέρματος από βλάβες από τον ήλιο θα κρατήσει επίσης τα milia μακριά, λέει ο Ploch.

Οι περισσότεροι ασθενείς δεν συνειδητοποιούν ότι οι χοντρές κρέμες μπορούν να προκαλέσουν χιλιάδες ή ότι η σκληρή απολέπιση (όπως τρίψιμο και βούρτσες) μπορεί να προκαλέσει μιλια, λέει.

Δείτε αυτά λάθη μάσκας προσώπου που μπορεί να βλάπτει το δέρμα σας.