Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

25 IG Cartoonists που παίρνουν εντελώς το άγχος σας



Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

άγχος-κινούμενα σχέδια-FTR

(Φωτογραφία iStock)

Μια τυπική κύλιση μέσω του Instagram προσφέρει πολλές φωτογραφίες που δείχνουν τους ανθρώπους σε εκπληκτικά σημεία διακοπών. γιορτάζει τέλειες σχέσεις? εμφάνιση δραματική καταλληλότητα και μακιγιάζ διατροφής. Αλλά μερικές φορές καλό ανησυχία ΚΙΝΟΥΜΕΝΟ ΣΧΕΔΙΟ είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να διακόψετε όλη την τελειότητα για να αναγνωρίσετε την πιο ασταθή πλευρά του ΖΩΗ . Αυτοί οι γελοιογράφοι; Σας πήραν - ανασφάλεια, ανησυχία , σύνδρομο απατεώνων και όλα.

20 καλλιτέχνες Instagram που κάνουν κινούμενα σχέδια άγχους που αγαπάμε

1. Kayden Hines (@kaydenhines)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Νιώθω παράλυτος. Τουλάχιστον διοχέτευσα την παραγωγικότητά μου σε ένα σχέδιο!


Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Kayden Hines (@kaydenhines) στις 15 Ιουλίου 2019 στις 12:54 μ.μ. PDT

Υπάρχει το ιδανικό για το οποίο προσπαθείτε, και υπάρχει ο αυτο-σαμποτάζ που μετράτε τους τρόπους που δεν έχετε ανταποκριθεί στις προσδοκίες σας. Ο Κάιντεν σκαρφαλώνει σε αυτόν τον χώρο και βρίσκει τα αστεία σε όλα, από ατυχείς selfies μέχρι αυπνία - προκαλώντας άγχος.

2. Gemma Correll (@ gemmacorrell)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

???????????? #sketchbook #comics

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Gemma Correll (@gemmacorrell) στις 22 Οκτωβρίου 2019 στις 4:37 μ.μ. PDT


Είναι μια εσωστρεφής που ανησυχεί πάρα πολύ, σκέφτεται πάρα πολύ, δεν μπορεί να κοιμηθεί για όλα τα πράγματα τρέξιμο μέσω του κεφαλιού της και, επίσης, λατρεύει τα πατημασιά. Ποιος δεν μπορεί να σχετίζεται με αυτό; Η Gemma απεικονίζει κάθε περίπλοκη σκέψη που διατρέχει έναν ανησυχημένο εγκέφαλο, κάνοντας μας όλους να νιώθουμε λίγο πιο ήρεμοι γνωρίζοντας ότι έχουμε συντροφιά.

3. Holly Chisolm (@justpeachycomic)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Ανακατασκευάστηκε μια ανάρτηση με την οποία δυσκολεύτηκα τελευταία. Υπάρχουν πολλά πράγματα που αισθάνομαι ότι πρέπει να κάνω χωρίς να αναρωτηθώ ποτέ αν θα βοηθήσει πραγματικά τη ζωή μου ή αν πραγματικά πρέπει να κάνω κάτι. . . . #noshould #iamwilling #therapy #motivational #motivation #goals #should #selfimprovement #selfhelp


Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Χόλι Τσίσολμ (@justpeachycomic) στις 4 Σεπτεμβρίου 2019 στις 10:10 μ.μ. PDT


Ο τίτλος του βιβλίου της τα λέει όλα - Just Peachy: Κόμικς για την κατάθλιψη, το άγχος, την αγάπη και το εύρημα του χιούμορ στο να είσαι λυπημένος. Η Χόλι καταγράφει εκείνες τις στιγμές της αμφιβολίας που βιώνουν όλοι ξανά, ξανά, αλλά καρφώνει επίσης τις στιγμές σαφήνειας που σας επιτρέπουν να συγχωρήσετε τον εαυτό σας.

Σχετιζομαι με: Αποσπάσματα άγχους

Σάρα Άντερσεν (@sarahandersencomics)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Sarah Andersen (@sarahandersencomics) στις 24 Απριλίου 2019 στις 7:31 π.μ. PDT


Αν νομίζετε ότι μπορεί να είστε λίγο περίεργο, η Σάρα καταλαβαίνει. Μερικές φορές είναι υπερηφάνεια να είσαι μοναδικός και μερικές φορές σημαίνει να νιώθεις αποσυνδεδεμένος από τον υπόλοιπο κόσμο. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να γελάσετε.

5. Mo Welch (@momowelch)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

# Μπλερ # κόμικς # εβδομάδα

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Μου Ουέλχ (@momowelch) στις 12 Ιουλίου 2019 στις 11:52 π.μ. PDT


Τις μέρες που θα θέλατε να κλείσουν οι άλλοι και να σας αφήσουν μόνοι σας για να κολυμπήσετε με τη γάτα σας, ο Μο είναι εκεί μαζί σας. Επομένως, αγνοήστε τα κείμενα που σας προσκαλούν να βγείτε με τη συμμορία και να γελάσετε με τα κινούμενα σχέδια της για υπαρξιακή απελπισία, μοναξιά και χαρά ΦΟΡΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ αντι αυτου.


6. Cee (@relatabledoodles)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

ποια συνήθεια γραπτών μηνυμάτων σε κάνει να πιστεύεις ότι κάποιος δεν σου αρέσει; για μένα αφήνεται να διαβαστεί και μια λέξη απαντά lmaoooo oof μιλάμε για υπερβολική σκέψη ????

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη ναι (@relatabledoodles) στις 2 Νοεμβρίου 2019 στις 1:49 μ.μ. PDT


Τα κόμικς πολλαπλών πάνελ της περιλαμβάνουν μια γλυκιά νεαρή κοπέλα που ασχολείται με τα μικρά πράγματα που συμβαίνουν οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα - συμπεριλαμβανομένων των περιστασιακών στιγμών αυτο-θανάτωσης. Ρίξτε μια ματιά στα σχόλια και είναι σαφές ότι ο Cee ξέρει πώς να χτυπήσει ένα νεύρο (και ένα αστείο κόκαλο).

Σχετιζομαι με: Πώς να ξεπεράσετε το κοινωνικό άγχος


7. Ντάμι Λι (@dami_lee)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

ζωή hack! χρησιμοποιήστε το βάρος των βαρών σας για να γεμίσετε τις σταθμισμένες κουβέρτες σας

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Ντάμι Λι (@dami_lee) στις 10 Ιουλίου 2019 στις 7:02 μ.μ. PDT

Όπως λέει η Dami σε ένα από τα κόμικς της, το να μεγαλώνεις είναι δύσκολο. Όπως κανείς δεν σας λέει ότι όλοι οι φίλοι σας θα μπουν στην αναρρίχηση. Τα καταλαβαίνει όλα στα κόμικς της, μοιράζοντας τα μαθήματα και προειδοποιώντας τις παγίδες.

8. Grace Miceli (@artbabygirl)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Ακόμα αισθάνομαι ψηλά από όταν ο θεραπευτής μου μου είπε ότι της άρεσε η στολή μου σήμερα το πρωί

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Grace Miceli (@artbabygirl) στις 22 Οκτωβρίου 2019 στις 2:06 μ.μ. PDT

Τα φωτεινά, χαρούμενα χρώματα των εικονογραφήσεων της Grace δεν ταιριάζουν πάντα με τους σαρδονικούς πνευματικούς της κατάθλιψη ή άγχος, αλλά αυτό είναι το σημείο. Επίσκεψη για τα ταξίδια της σε θανατηφόρο, μείνετε για τις ενθαρρυντικές εκφράσεις υποστήριξής της, χαμόγελο σε αλληλεγγύη και με τα δύο.

9. Ruby (@rubyetc_)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μιλώ από προσωπική εμπειρία όταν λέω: Φάτε.

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Ρουμπίνι (@rubyetc_) στις 13 Οκτωβρίου 2019 στις 8:40 π.μ. PDT

Η Ruby σχεδιάζει σκονισμένα ασπρόμαυρα σκίτσα που πηδούν από την οθόνη για να επιμείνουν να δώσετε προσοχή. Κάνει ένα σημείο να περιλαμβάνει κινούμενα σχέδια που διερευνούν θέματα ψυχικής υγείας, πηγαίνοντας βαθιά για να εξηγήσει πώς αισθάνεται η κατάθλιψη. Δεδομένου ότι είναι επίσης μια μεγάλη ανόητη, η συλλογή κινουμένων σχεδίων της περιλαμβάνει riff για καθημερινά παραλογισμούς.

Σχετιζομαι με: Αυτά τα 101 τραγούδια για την κατάθλιψη θα σας υπενθυμίσουν ότι δεν είστε μόνοι

10. Beth Evans (@bethdrawsthings)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

γεια, δουλεύοντας σε κάτι πολύ μεγάλο και δροσερό !!!! μπορεί να ενημερώνεται λίγο λιγότερο συχνά, αλλά θα δημοσιεύω νέο πρωτότυπο περιεχόμενο :) ευχαριστώ για την κατανόηση!

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Μπέθ Έβανς (@bethdrawsthings) στις 19 Ιουλ 2019 στις 7:01 π.μ. PDT


Ο Μπέθ συνεχίζει να κοροϊδεύει την αυτο-αμφιβολία, το στρέφει, το σπρώχνει, το διαφωνεί μαζί του και σας ενθαρρύνει να την ενώσετε για να την νικήσετε. Όχι μια εύκολη δουλειά, αλλά κάποιος (όλα τα κάποια άτομα) πρέπει να το κάνει.

11. Maritso Patrinos (@maritsapatrinos)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Όλοι οι λόγοι σας είναι έγκυροι

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Maritsa Patrinos (@maritsapatrinos) στις 19 Σεπτεμβρίου 2019 στις 11:34 π.μ. PDT


Ενώ η Maritso δεν επικεντρώνεται στο άγχος και την κατάθλιψη στα κόμικς πολλαπλών πάνελ, δεν αποφεύγει ούτε το θέμα. Πώς μπορεί, όταν οι χαρακτήρες της να ταιριάζουν με τις ίδιες αδυναμίες που κάνουμε όλοι κατά την πλοήγηση σε σχέσεις, φιλίες, εικόνα σώματος και στόχους ζωής;

12. Κριστίν Ράι (@yeahitschill)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Δεν ντρέπομαι πολύ, αλλά πρόσφατα ΜΟΡΦΩΘΗΚΕ από κάτι που πραγματικά δεν ήταν ούτε τόσο κακό ;;;; Είμαι στην ευχάριστη θέση να αναφέρω ότι ο ήλιος έχει βγει ξανά μετά από μερικές σκοτεινές νύχτες του εγκεφάλου μου που με ψήνουν σοβαρά και αυτό το πράγμα σταμάτησε να παίζει ξανά σε βρόχο ????????????

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Κριστίν Ράι (@yeahitschill) στις 30 Απριλίου 2019 στις 11:32 μ.μ. PDT


Μήπως κάποιος είπε στην πραγματικότητα μην ανησυχείτε, να είστε ευχαριστημένοι; Τι γίνεται; Η Κριστίν αγωνίζεται με αυτό το ερώτημα στα κόμικς της σχετικά με τη φυλή, το φύλο, την προσωπική εκπλήρωση, την ψυχική υγεία και, φυσικά, την αντιμετώπιση μιας νέας συντριβής.

13. Τσακ (@chuckdrawsthings)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

αποσπάσεις της προσοχής ???? # περιστέρια # κόμικς # απογοήτευση # άγχος # κατάθλιψη # ψυχική υγεία # ψυχική αίσθηση

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη χαϊδεύω (@chuckdrawsthings) στις 11 Σεπτεμβρίου 2019 στις 11:20 π.μ. PDT


Η Τσακ άρχισε να σχεδιάζει κόμικς ως έφηβος για να αντιμετωπίσει το άγχος και την κατάθλιψή της, καταλήγοντας σε μια ομάδα φίλων περιστεριών που αντικατοπτρίζουν τους αγώνες της. Τώρα δημοσιεύει τα κόμικ της για 70.000 οπαδούς, αποδεικνύοντας αυτό πουλιά ενός κοπαδιού φτερών μαζί.

Matilda @crazyheadcomics

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

πρέπει να είμαι πιο συγχωρητικός απέναντι στον εαυτό μου. νομίζω ότι οι περισσότεροι από εμάς. Προσπάθησα να μιλήσω στον εαυτό μου όπως θα έκανα σε έναν φίλο τον τελευταίο καιρό, και ήταν καλό μέχρι στιγμής, λίγο αμήχανο και ανόητο συναίσθημα, αλλά αξίζει τον κόπο. αμφισβητήστε τις σκέψεις σας, ειδικά όταν είναι πραγματικά αρνητικές. αναρωτηθείτε, θα το έλεγα στον καλύτερό μου φίλο; και αν η απάντηση είναι όχι, ζητήστε συγνώμη από τον εαυτό σας και προσπαθήστε να σκεφτείτε μια πιο θετική σκέψη για να αντιμετωπίσετε το κακό. είναι μια μακρά πρόοδος για να μάθω θετική αυτο-συζήτηση, αλλά το δουλεύω. ☺️ • • • #mentalhealth #mentalillness #mentalhealthawareness #psynligt #nostigma #mentalhealthwarrior #recovery #schizophrenia #eatingdisorder #bulimia #anorexia #arfid #ptsd #borderline #bpd #ocd #bipolar #bipolardisdress #art #digitalart #artistsoninstagram #comic #crazyheadcomics

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη ⭐️ ᴍᴀᴛɪʟᴅᴀ ⭐️ (@crazyheadcomics) την 1 Αυγούστου 2019 στις 1:31 μ.μ. PDT

Περιγράφει τον εαυτό της ως σουηδική κοπέλα που δημιουργεί τέχνη και συλλογίζεται για την ψυχική ασθένεια. Τα κινούμενα σχέδια του Matilda αντιμετωπίζουν τις πραγματικότητες του διπολικού κεφαλιού, ενώ ταυτόχρονα εκπαιδεύουν τους ανθρώπους σχετικά με την ευαισθησία και την κατανόηση για όσους αντιμετωπίζουν τη διαταραχή.

15. Γεια είμαι Fran (@howdoyouadult)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Αυτή η εικόνα ήταν μια που έκανα πριν λίγο καιρό για το βιβλίο του φίλου μου @ markwfreeman, You Not Not A Rock. Σε αυτό, μιλάει για τη χρήση της αναβλητικότητας ως μέσο διαφυγής των ανήσυχων συναισθημάτων. Απλώς ρίχνοντας αυτό στη ροή σας για να σας υπενθυμίσω ότι: (1) Η αναβλητικότητα είναι φυσιολογική, αλλά θυμηθείτε να το κάνετε με μέτρο και (2) Ό, τι κι αν χρονοτριβείτε, κάντε το. Ή ξεκινήστε το. Εναλλακτικά, προσπαθήστε να επικεντρωθείτε σε αυτό για 10 λεπτά και αν αυτό δεν λειτουργεί, κάντε ένα άλλο διάλειμμα. Καλύτερα να ξεκινήσετε και να σταματήσετε παρά να μην ξεκινήσετε καθόλου ???? #howdoyouadult # adultaf # adulting #procrastination #anxiety #mentalhealth #youarenotarock

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη γεια είμαι fran (@howdoyouadult) στις 16 Σεπτεμβρίου 2019 στις 12:34 μ.μ. PDT

Τόσες πολλές ερωτήσεις! Λίγες απαντήσεις! Η Φραν προσπαθεί να τυλίξει το κεφάλι της γύρω από αυτό το τόσο μπερδεμένο πράγμα που ονομάζεται ενήλικη ζωή, μόνο για να μείνει ουρλιάζοντας με απογοήτευση.

16. Meg Adams (@artbymoga)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

????????????????????????

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Meg Adams (Αυτή / Αυτή) (@artbymoga) στις 16 Ιουλίου 2019 στις 12:11 μ.μ. PDT


Η ζωή ως μισό ζευγάρι σίγουρα έχει τις περίεργες στιγμές της. Ο Meg βυθίζεται στο πάχος του, τεκμηριώνοντας την περίεργη αίσθηση της ατομικότητας ενώ αγκαλιάζει την ενότητα.

17. Sky Banyes (@skybanyes)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Τομ. XVII. . . . #_skybook #dontworry #behappy #worrior # fiction #biography #bindindful #dailyjournal #autobiography #selfsabotage #therapy #storiesinmyhead #mindful #journaling #mentalhealth #conceptualart #arttherapy #selfhelp #warrior #journallove #booking # βιβλίο # περιοδικό

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Sky Banyes (@skybanyes) στις 18 Οκτωβρίου 2019 στις 7:25 π.μ. PDT

Στις λεπτές εικόνες της, η Sky μοιράζεται λόγια σοφίας αυτοφροντίδα και προσοχή. Ρίξτε μια ματιά για μια ξεχωριστή σκέψη για την ημέρα και μπορεί να έχετε ένα χαμόγελο γνώσης στη συμφωνία.

Σχετικά: Τι είναι η ευαισθησία; Πώς να είσαι ευτυχισμένος και να μάθεις να αγαπάς το μυαλό σου

18. Akshora Ashok (happyfluffcomics)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μου μισούν οι φίλοι μου; Προσθέστε ετικέτα σε έναν φίλο που θέλει να μείνει μόνος του, αλλά παραπονιέται για το ότι μένει μόνος του! . . . . . . . . . . . . γυναίκα # κορίτσι # μόδα # σχέδιο # σχέδιο # κορίτσι # μόδα # σχέδιο # κορίτσι # μόδα # αγάπη # αγάπη # αγάπη # αγάπη # κορίτσια # αστεία # διασκέδαση # όνειρο # ακολουθήστε #instagood #lol #instadaily #instamood #pink #happy #smile #comic #comics #webcomic #introvert

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Akshara Ashok (@happyfluffcomics) στις 4 Οκτωβρίου 2019 στις 8:47 π.μ. PDT

Όπως τραγούδησε ο Tammy Wynette, μερικές φορές είναι δύσκολο να είσαι γυναίκα. Η Akshora επεξηγεί τους λόγους με ειλικρινά αστεία κόμικς για την πραγματικότητα των περιόδων, το ξύρισμα, το σεξ και το eyeliner, ακριβώς παράλληλα με πονηρά σκάφη για την αντιμετώπιση του άγχους και της αμφιβολίας.

19. Λιάνα Φινκ (@lianafinck)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Μια ανάρτηση που μοιράστηκε η Liana finck (@lianafinck) στις 28 Οκτωβρίου 2019 στις 10:00 π.μ. PDT

Χρησιμοποιώντας ανταλλακτικά ασπρόμαυρα σχέδια και συνοπτικές εικόνες κειμένου, η Liana στοχεύει στην αρνητική αυτο-εικόνα με θανατηφόρα ακρίβεια. Μερικά από τα κινούμενα σχέδια της προκαλούν μια οδυνηρή έκπληξη λυπημένης αναγνώρισης, αλλά αναμιγνύει ένα μεγάλο μέρος από ελαφρύτερες παρατηρήσεις και παν για να βγάλεις ένα χαμόγελο ή γκαφόν.

20. Christine Suggs (@csuggsillustration)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Το σύνδρομο απατεώνων είναι εξαιρετικά διασκεδαστικό. Ανακατέψτε με άγχος και κατάθλιψη για το χειρότερο κοκτέιλ. σύνδρομο # άγχος # άγχος # κατάθλιψη # υγεία υγείας # καφεΐνη # κωμικό # κόμικς #ipadpro #procreate

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Κριστίν Σούγκς (@csuggsillustration) στις 17 Ιουλίου 2019 στις 8:40 π.μ. PDT


Αποκαλείται μικρή, λιπαρή, παράξενη, λατινική και λατρεύει όλα τα χαριτωμένα πράγματα στο βιογραφικό της Insta. Όλα αυτά μπαίνουν στα κόμικς της, τα οποία εναλλάσσονται μεταξύ του να είναι αλαζονική, περήφανη ή χαρούμενη και ενοχλημένη, θυμωμένη και απογοητευμένη. Ξέρετε, όπως τη συνηθισμένη εβδομάδα σας.

21. Μάρτιος (@introvertdoodles)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Όταν όλα αισθάνονται πολύ μεγάλα, προσπαθώ να θυμηθώ τα μικρά πράγματα. (Ανακοίνωση από το βιβλίο μου Kind of Coping.)

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Μάρζι (@introvertdoodles) στις 10 Σεπτεμβρίου 2019 στις 4:45 μ.μ. PDT


Η Marzi σερβίρει μια γελοιογραφία έκδοση της Serenity Prayer, δίνοντας στους 200K + οπαδούς της τα εργαλεία για να αποδεχτούν τα πράγματα που δεν μπορούν να αλλάξουν, το θάρρος να αλλάξουν τα πράγματα που μπορούν και τη σοφία να γνωρίζουν τη διαφορά.

23. Libby (@libbyshappyproject)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

???? συνεχίστε να πιστεύετε ότι το καλύτερο δεν έχει έρθει ακόμα ???? (και όταν το κάνετε αυτό, ρίξτε μια ματιά στα διαθέσιμα κομμάτια στο μυθιστόρημα της ιστορίας των πωλήσεων τέχνης μου 4 και τραβήξτε μια ευκαιρία !!) # bopowarrior # riotsnotdiets # bodypositive # bodyconfidence # bodyconfident # bopoart # art # bodyart # εικονογράφηση # bodypositivepower # inspo # έμπνευση # mybadassbody # lfl # φεμινίστρια # φεμινισμός # donewithdieting # beinclusive # inclusive # mentalhealth # health # nude # nudeart # nakedart # γυμνό # bopo # αγάπη # l4l # f4f

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη libby / elizabeth / ένας άνθρωπος (@libbyshappyproject) στις 20 Σεπτεμβρίου 2019 στις 2:04 μ.μ. PDT


Τίποτα δεν είναι τέλειο όλη την ώρα, έτσι ο Λίμπι μας υπενθυμίζει να χαλαρώσουμε στις στιγμές που είναι. Τα κινούμενα σχέδια της πρωταγωνιστούν στις γυναίκες που είναι άφοβα, όμορφα γυμνές τόσο στο σώμα τους όσο και στην επιδίωξή τους ευτυχία .

23. Worry Lines (@worry_lines)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Με το υπέροχο ουράνιο σώμα σας. ???? . . . # Σεπτέμβριο # αναψυχή # φυσική θετική # φυσική θετικότητα # προσωπική αγάπη # χώρο # ψυχαγωγία # σχέδιο #art # περίγραμμα # καρτούν # σκίτσο # εικονογράφος # doodle #inkdrawing # tattoo #baddrawing #comic #artistsoninstagram #drawsome #fillimillustrator #illustrationoftheday #dailysketch #draweveryday #drawingaday

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Ανησυχητικές γραμμές (@worry__lines) στις 4 Σεπτεμβρίου 2019 στις 10:56 μ.μ. PDT


Οι χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων των Worry Lines συχνά μοιάζουν με ανθρώπινες σταγόνες, αλλά οι παρατηρήσεις και οι συμβουλές τους σχετικά με το πέρασμα της ημέρας δεν θα μπορούσαν να είναι πιο έντονες.

24. Hannah Daisy (@makedaisychains)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Τα όρια είναι σημαντικά και μια δια βίου πλοήγηση για να μάθετε τι χρειάζεστε. ⠀ ⠀

#mentalhealthrecovery #mentalhealth #edfam #edfamily #queer #recovery #recoverymemes #selfharmrecovery #depressionrecovery #recoverydiary #boundaries #cutewithboundaries

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Hannah Daisy ???? ️ & zwj; ???? (@makedaisychains) στις 16 Οκτωβρίου 2019 στις 1:14 μ.μ. PDT


Η Χάνα είναι υποστηρικτής της ψυχικής υγείας, της οποίας τα κινούμενα σχέδια προωθούν τη βαρετή αυτοεξυπηρέτηση, όπως να παίρνετε τα φάρμακά σας, να ζητάτε βοήθεια ή να αφήνετε τον εαυτό σας να κλαίει. Κάθε γελοιογραφία προσφέρει μια φιλική ώθηση προς την αυτο-αποδοχή.

25. Marcela Sabia (@marcelailustra)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Συνήθως λέω ότι έχω κακή φωνή μέσα στο κεφάλι μου. Από τότε που ξεκίνησα τη θεραπεία μου για άγχος και κατάθλιψη, φαίνεται πολύ λιγότερο από ό, τι πριν, αλλά ποτέ δεν έφυγε εντελώς. Όταν κάτι με πέφτει, η φωνή αρχίζει να μου λέει τα πιο σκληρά και αποθαρρυντικά πράγματα που με καταστρέφουν. Πέρασα πολύ χρόνο (χρόνια) το πιστεύω χωρίς να ρωτήσω μέχρι που έμαθα ότι αυτές οι σκέψεις δεν ήταν πραγματικά αληθινές και δεν δημιουργήθηκαν από ένα υγιές μυαλό - αλλά από μια ψυχική ασθένεια. Μην αισθάνεστε άσχημα, τρελοί ή ένοχοι επειδή έχετε κάποιες ενοχλητικές σκέψεις, είναι απλώς η εκδήλωση της ψυχικής σας κατάστασης. Μερικές φορές δεν μπορούμε να σκεφτούμε τα πράγματα καθαρά επειδή ο εγκέφαλός μας είναι άρρωστος και είναι εντάξει. Απλώς προσπαθήστε να θυμάστε ότι αυτές οι σκέψεις δεν σας καθορίζουν και δεν είναι η αλήθεια. Έχω ακόμα στιγμές που άφησα την κακή φωνή να με χτυπήσει σκληρά, αλλά σήμερα ξέρω πώς να την ξεχωρίσω από το ποιος πραγματικά είμαι. Δεν είστε η ψυχική σας ασθένεια και δεν είστε όλα τα φρικτά πράγματα που σας λέει. Είστε ικανοί, υπέροχοι και πολύ περισσότερα από αυτό. ???????? Τι θα λέγατε στην κακή φωνή σας; #mentalhealth #mentalillness #mentalhealthsupport #mentalillnessart #mentalillnesswarrior #mentalillnesssupport #mentalhealthart #mentalhealthartist #art

Μια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον χρήστη Marcela Sabiá (@marcelailustra) στις 16 Ιουνίου 2019 στις 6:24 μ.μ. PDT


Αυτός ο εικονογράφος από τη Βραζιλία αποκαλείται εαυτός αγάπης, ψυχική υγεία και θετικός για το σώμα. Τα κινούμενα σχέδια της μας καλούν να εκτιμήσουμε την ομορφιά σε όλες τις μορφές της και να αναπνέουμε βαθιά από τα καλά πράγματα που προσφέρει η ζωή.

Ρίξτε μια ματιά σε αυτά τα αποσπάσματα άγχους διασημοτήτων που είναι πολύ αληθινά.