Gottamentor.Com
Gottamentor.Com

Νιώθεις ζάλη; Εδώ είναι 11 πιθανοί λόγοι για τους οποίους ο κόσμος σας περιστρέφεται



Μάθετε Τον Αριθμό Του Αγγέλου Σας

Είναι ένα από τα χειρότερα συναισθήματα στον κόσμο: Το ξυπνητήρι σβήνει και κάθεστε ευθεία για να το απενεργοποιήσετε, μόνο για να διαπιστώσετε ότι όλα στο δωμάτιο περιστρέφονται. Νιώθεις άρρωστος στο στομάχι σου και δεν ξέρεις ποιος τρόπος είναι.

Όλοι έχουμε πέσει θύμαζαλάδεςαπό καιρό σε καιρό, και όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι μπορεί να νιώθουν άθλια, τουλάχιστον. Σύμφωνα με την Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Σαν Φρανσίσκο , σχεδόν το 40% των ενηλίκων των ΗΠΑ βιώνουν ίλιγγο τουλάχιστον μία φορά στη διάρκεια της ζωής τους και οι γυναίκες είναι ελαφρώς πιο επιρρεπείς σε αυτόν από τους άνδρες.

Δρ Amit Ray, MD , νευρολόγος στο Τμήμα Νευρολογίας μεΔικηγόρος Aurora Healthcare, εξηγεί ότι η ζάλη είναι ένας μη ειδικός όρος.


Οι ασθενείς χρησιμοποιούν τον όρο συνώνυμα για διάφορα συμπτώματα όπως ίλιγγος, ζαλάδα και αίσθημα λιποθυμίας, αστάθεια και προβλήματα βάδισης, για να αναφέρουμε μερικά, λέει.

Δεδομένου ότι η ζάλη είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να προκύψει από μια μεγάλη ποικιλία παθήσεων, από το πολύ συνηθισμένο έως το πιο σοβαρό, μπορεί να αναρωτιέστε εάν η ζάλη σας είναι κάτι που πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας. Ο Δρ Ray μοιράζεται ότι τα ακόλουθα μπορεί να είναι ανησυχητικά:

  • Κάθε φορά που η ζάλη είναι ξαφνική κατά την έναρξη.
  • Οποιαδήποτε στιγμή υπάρχουν άλλα σημάδια που θα μπορούσαν να υποδηλώνουν εγκεφαλικό επεισόδιο, όπως διπλή όραση (όχι θολή όραση), δυσκολία στην ομιλία ή θολή ομιλία, δυσκολία στην κατάποση ή αδυναμία ή μούδιασμα μιας πλευράς του σώματος.
  • Επαναλαμβανόμενα ή επίμονα συμπτώματα
  • Ζάλη συνοδευόμενη από επίμονο εμετό, αφυδάτωση και μειωμένη πρόσληψη τροφής και νερού
  • Απώλεια συνείδησης
  • Πτώσεις ή δυσκολία στο περπάτημα

Είναι σημαντικό να είστε όσο πιο συγκεκριμένοι μπορείτε όταν εξηγείτε τα συμπτώματά σας. Dr. Gina Jetter, MD , Νευρολόγος στοΣυνεργάτες Νευρολογίας του Βορειοανατολικού Τέξαςπαραθέτει ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας: Όταν αισθάνεστε ζάλη, τι σημαίνει αυτό; Αισθάνεστε ότι είστε σε συνεχή κίνηση ή ο κόσμος γύρω σας κινείται; Αισθάνεστε ζάλη, σαν να πρόκειται να λιποθυμήσετε ή να λιποθυμήσετε; Ή αισθάνεστε ασταθής και εκτός ισορροπίας;

Προσθέτει, Είναι σημαντικό να προσέχετε τα συμπτώματά σας για να γνωρίζετε πότε πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Πρέπει να γνωρίζετε ότι η καθημερινή ζάλη είναι κάτι που μπορεί να συμβεί και από το μπλε. Είτε αφορά είτε όχι, εάν η ζάλη σας έχει γίνει πρόβλημα και αναστέλλει τη δική σας ΖΩΗ , είναι πάντα καλή ιδέα να μιλήσετε με τον γιατρό σας για την πρωτοβάθμια φροντίδα. Μπορούν να προτείνουν μαθήματα θεραπείας μαζί με φάρμακα και θεραπείες στο σπίτι που μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε πολύ καλύτερα.

Γιατί είμαι ζάλη;

Εδώ είναι 11 πιθανοί λόγοι για τους οποίους ζαλίζετε.


1. Ίλιγγος

Ο Δρ Ray ορίζει το ίλιγγος ως αίσθηση περιστροφής δωματίου, που συχνά συνοδεύεται από ναυτία και εμετό. Θα έχετε μια ένδειξη που το έχετε αν κάθε μικρή στροφή του λαιμού σας σας κάνει να αισθάνεστε ζάλη και πολλά άλλα αηδιαστικός . Λέει ότι ο ίλιγγος μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη από το εσωτερικό αυτί, η οποία συνήθως είναι ιογενής και συνοδεύεται ή ακολουθείται από λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού και από φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού που προκαλείται από αλλεργίες.

2. Καλοήθη ίλιγγος

Μια άλλη μορφή ιλίγγου είναι κάτι που ονομάζεται καλοήθης ίλιγγος, ή όπως το εξηγεί ο Δρ Ray, μια εναπόθεση μικροκρυστάλλων στα κύτταρα τρίχας του εσωτερικού αυτιού που είναι υπεύθυνα για τη διατήρηση της ισορροπίας. Είναι πιο συγκεκριμένα γνωστό ως Benign Paroxysmal Positional Vertigo ή BPPV και είναι μία από τις πιο κοινές μορφές ίλιγγου.

Συνήθως είναι επεισόδια έντονου ίλιγγου 10 έως 30 δευτερολέπτων ή αίσθηση περιστροφής / κίνησης, λέει ο Δρ Jetter. Μπορεί να αντιμετωπίσετε πολλά επεισόδια την ημέρα, διάρκειας εβδομάδων.

Αναφέρει λεπτομερώς ότι η ναυτία και ο έμετος συνδέονται συχνά με το BPPV και προκαλείται από κινήσεις του κεφαλιού, όπως κάμψη ή περιστροφή στο κρεβάτι.Αν και πολύ εξουθενωτικό, το BPPV δεν είναι απειλητικό για τη ζωή, προσθέτει ο Δρ Jetter.

Γιατί πάντα πεινάω; Εδώ είναι 11 πιθανοί λόγοι

3. Κίνηση


Ο Δρ Ray παραθέτει την ασθένεια κίνησης ως κοινή αιτία ζάλης. Εάν η ζάλη σας συμβαίνει όταν είστεστο αυτοκίνητο, σε μια βάρκα, σε ένα αεροπλάνο ή σε ένα θεματικό πάρκο, η αίσθηση της ισορροπίας και της ισορροπίας σας είναι ξεπερασμένη, με αποτέλεσμα ζάλη.

4. Η νόσος του Meniere

Η νόσος του Meniere είναι μια διαταραχή του εσωτερικού αυτιού με τυπικά συμπτώματα όπως ίλιγγος για ώρες, μονομερή απώλεια ακοής που μπορεί να έρθει και να φύγει, αίσθηση πληρότητας στα αυτιά και χτύπημα στα αυτιά, λέει ο Δρ Jetter. Επηρεάζει περίπου 615.000 άτομα στις Ηνωμένες Πολιτείες σύμφωνα με το Αμερικανικό Ίδρυμα Ερευνών Ακοής , Ο Δρ Jetter λέει ότι αυτή η διαταραχή δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά τα συμπτώματα είναι εξουθενωτικά.

5. Εξετάσεις Είσοδος ημικρανία


Ένας τύπος ημικρανίας που ονομάζεται αιθουσαία ημικρανία μπορεί να προκαλέσει ζάλη, λέει ο Δρ Jetter. Αυτή η ζάλη συχνά περιγράφεται ως ίλιγγος και ευαισθησία στην κίνηση. Η ναυτία είναι επίσης συχνή. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν λίγο πριν από ημικρανία ή μπορεί να είναι χωρίς ημικρανίες. Ο χρόνος των επεισοδίων ποικίλλει για πέντε λεπτά έως 72 ώρες. Οι αιθουσαίες ημικρανίες δεν είναι απειλητικές για τη ζωή, αλλά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ποιότητα ζωής σας.

Ο Δρ Ray λέει ότι οι ημικρανίες είναι πιθανώς από τους πιο κοινούς και μη αναγνωρισμένους λόγους για ζάλη. Προσθέτει, οι ημικρανίες μπορεί ή όχι να συνοδεύονται από σοβαρούς πονοκεφάλους. Όχι ασυνήθιστα, η ζάλη μπορεί να είναι το μόνο σύμπτωμα και μπορεί να μην υπάρχει καθόλου πονοκέφαλος.

Σχετιζομαι με: Γιατί είμαι τόσο κουρασμένος το απόγευμα;

6. Επίμονη στάση αντίληψης της στάσης του σώματος

Η επίμονη ορθοστατική αντιληπτική ζάλη ή η χρόνια υποκειμενική ζάλη περιγράφεται συχνά ως αίσθηση κουνιστού ή αιωρούμενου.

Συνήθως δεν έχετε ναυτία, ούτε επιδεινώνεται με την κίνηση, λέει ο Δρ Jetter. Όπως υποδηλώνει το όνομά του, αυτή είναι μια ζάλη που υπάρχει συνεχώς, συνήθως για μήνες. Στρες και ανησυχία επιδεινώστε αυτόν τον τύπο ζάλης. Τα περισσότερα άτομα με επίμονη στάση αντίληψης της στάσης του σώματος έχουν σημαντική αναπηρία, αλλά αυτή η κατάσταση δεν είναι απειλητική για τη ζωή.

7. Εγκεφαλικό

Υπάρχουν πολλά σημάδια που μπορούν να σηματοδοτήσουν ένα εγκεφαλικό επεισόδιο - διπλή όραση, μειωμένη ομιλία, αδυναμία στο πρόσωπο ή / και άκρα, ένα αίσθημα ασυμβίβαστου από τη μία πλευρά του σώματος, ναυτία, έμετος και ζάλη είναι κάτι άλλο που πρέπει να προσθέσετε στη λίστα.

Ο Δρ Ray εξηγεί ότι τα εγκεφαλικά επεισόδια, ειδικά στην παρεγκεφαλίδα που είναι το μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για την ισορροπία, μπορούν να προκαλέσουν ζάλη.

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο στο πίσω μέρος του εγκεφάλου μπορεί να προκαλέσει ζάλη που συχνά περιγράφεται ως εκτός ισορροπίας ή τραβιέται στη μία πλευρά, λέει ο Δρ Jetter, προσθέτοντας, ότι τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι σοβαρά και απειλητικά για τη ζωή. Εάν αισθάνεστε ότι έχετε συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου, καλέστε αμέσως το 911.

Σχετιζομαι με: Γιατί είμαι πάντα ναυτία το πρωί;

8. Κατάσχεση

Αν και οι επιληπτικές κρίσεις είναι μια ασυνήθιστη αιτία ζάλης, μερικές φορές μπορεί να είναι ένα από τα προειδοποιητικά σημάδια μιας κρίσης, λέει ο Δρ Jetter.

Αυτή η ζάλη μπορεί να είναι ίλιγγος, ζάλη ή ακόμα και αίσθημα ανισορροπίας, λέει. Συνήθως, η αίσθηση ζάλης είναι πάντα η ίδια, διαρκεί λιγότερο από ένα έως δύο λεπτά και προχωρά σε κρίση. Τα συμπτώματα κατάσχεσης περιλαμβάνουν απώλεια συνείδησης ή σπασμούς.

9. Ορισμένες καρδιακές παθήσεις

Ορισμένες καρδιακές παθήσεις μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε ζάλη ή ζάλη, λέει ο Δρ Jetter. Μπορεί να έχετε δύσπνοια, πόνο στο στήθος ή να αισθάνεστε ότι η καρδιά σας χτυπά γρήγορα. Συνήθως, αυτό συμβαίνει σε οποιαδήποτε θέση, αλλά μπορεί να είναι χειρότερο με τη στάση ή την άσκηση. Μερικές από αυτές τις καρδιακές παθήσεις μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή.

10. Ορθοστατική υπόταση

Η ορθοστατική υπόταση είναι μια κατάσταση που οι περισσότεροι άνθρωποι περιγράφουν ως αίσθημα ζάλης ή λιποθυμίας, όπως πρόκειται να λιποθυμήσουν, λέει ο Δρ Jetter. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σχεδόν αποκλειστικά όταν στέκεστε ή περπατάτε. Όταν στέκεστε, η αρτηριακή σας πίεση μειώνεται, μειώνοντας την ποσότητα της ροής του αίματος και του οξυγόνου στον εγκέφαλο. Τα φάρμακα είναι κοινές αιτίες ορθοστατικής υπότασης.

Ενημερωτικό δελτίο Healthy Now

Λάβετε καλές συμβουλές για την υγεία και την υγεία απευθείας στα εισερχόμενά σας! Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου Παρακαλώ εισάγετε μια έγκυρη διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.Ευχαριστούμε που εγγραφήκατε! Ελέγξτε το email σας για να επιβεβαιώσετε τη συνδρομή σας.

11. Στρες

Εάν τα νεύρα σας είναι τηγανητά και στρες αποτελεί τακτικό κομμάτι της ζωής σας τον τελευταίο καιρό, μην εκπλαγείτε αν έχετε κάποια ζαλισμένα ξόρκια εδώ και εκεί.

Άγχος, άγχος, κατάθλιψη και ο κακός ύπνος μπορεί να προκαλέσει απόλυτη ζάλη, λέει ο Δρ Ray. Αυτό το βλέπουμε πολύ συχνά. Οι ασθενείς με αυτές τις καταστάσεις μπορεί επίσης να έχουν ημικρανίες, κακή μνήμη, κόπωση και άλλα παρόμοια παράπονα. Επίσης, φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του άγχους, της κατάθλιψης και αυπνία μπορεί να προκαλέσει ζάλη.

Επόμενο, ανακαλύψτε γιατί μερικές φορές αισθάνεστε ζάλη .

Πηγές: